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  • salud video 278447 la alimentacion un complemento fundamental para hacer ejercicio
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Maleja Restrepo y su entrenador explican por qué es importante la alimentación la hora de ejercitarse.

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Así lo asegura un estudio español. La actividad física nocturna, entre otros perjuicios, puede dificultar el sueño. ¿Qué opinan los colombianos?

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Así lo revela un estudio en donde se afirma que en la mañana se queman más calorías porque el cuerpo está descansado y el metabolismo activo.

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Ayuda a conservar la estructura y función de las células nerviosas de la retina, incluso cuando han sufrido daños por enfermedades degenerativas.

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Las personas cuentan con un entrenador que cobra 150 reales al mes para ayudarlos a mantenerse en forma.

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Esta información aparecerá en las cartas de restaurantes de comida rápida en EE. UU. para promover una dieta balanceada.

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Desde siglos pasados los botones han sido una pieza clave en cualquier prenda. Hoy en día son fundamentales en el mundo de la moda y se convirtieron en el complemento de cualquier diseño. Miguel Sánchez es un empresario que hace siete años compró una de estas fabricas sin conocer el negocio, pero allí mismo aprendió la técnica para elaborarlos.

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A través de un estudio se analizaron tres grupos diferentes de personas: sedentarios, semiactivos y activos.

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Hierro, ácido fólico y proteínas son fundamentales para fortalecer al pequeño desde el vientre.

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