En ocasiones, hay amistades que llegan a ser dañinas, a tal punto que pueden ser destructivas. Por ende, se debe optar por alejar a esas personas de los círculos cercanos.

Danielle Bayard Jackson, coach en relaciones que es famosa en redes sociales, compartió algunos consejos que se deben tener en cuenta al momento de trazar límites con los amigos.

“A veces tenemos mucho miedo en expresar nuestros límites porque no los queremos ver como algo sensible o difícil, por ello toleramos maltrato, comprometer nuestros límites, y, eventualmente, puede crecer el resentimiento con nuestros amigos por nuestra tendencia a sobreacomodarnos”, explicó.

¿Cómo marcar límites saludables?

Jackson aconsejó que cuando se sienta molestia por algún comentario se debe intentar acudir a los “límites afirmativos”, en el que se busca expresar el parámetro mientras se muestra el deseo de mantener la conexión.

¿Qué hacer si alguien se queja constantemente con usted?

La experta indicó que se le puede pedir al amigo que “escoja un día de la semana para que le cuente sus problemas”, para que así usted evite agobiarse.

“Sea claro con el límite, que este se enfoque en lo que usted quiere obtener”, pues “los buenos límites son claros y consistentes”, relató.

“Los verdaderos amigos verán que sus límites son un dato de cómo lo pueden amar bien”, recalcó.

En caso tal de que tenga que terminar una amistad, se debe pensar primero en su bienestar y si vale la pena o no mantener a esa persona en su vida.

“Sea cálido y compasivo, pero directo. Enfóquese en qué es lo que quiere y resalte la insuficiencia” al momento de terminar una amistad.

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