No se deje engañar: no existen fórmulas milagrosas quemagrasa

Muchos métodos caseros aseguran tener la clave para reducir esos gordos de más. Sin embargo, ninguno ha sido comprobado científicamente.
Lo ideal es cambiar el estilo de vida y seguir una dieta balanceada, diseñada especialmente para usted por un experto en nutrición.
Asimismo, sea precavido con medicamentos, suplementos y complementos supuestamente naturales que dicen tener efectos adelgazantes casi de forma inmediata, la mayoría no tiene respaldo científico ni sanitario.