Gladys Bravo es una mujer de 69 años que recientemente se convirtió en campeona de fisicoculturismo en Chile, título que le abrió las puertas para representar a su país a nivel suramericano en un torneo que se realizará en Buenos Aires, Argentina.
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La mujer ha venido forjando y trabajando en su figura desde que cumplió 55 años. En ese momento, luego de perder su empleo, se dedicó a una vida ‘fitness’. Hace 3 años empezó a competir profesionalmente en fisicoculturismo tras dedicarse a ser entrenadora profesional.
Bravo ha relatado que para llegar al cuerpo que tiene debe ser rigurosa con su alimentación, “todo saludable ”.
La campeona de fisicoculturismo está casada, tiene tres hijos y varios nietos. Cuenta con orgullo que ellos la ven como una abuela diferente. “Cuando voy a la casa de mis compañeros, las abuelitas de ellos no son como la mía”, asegura uno de los pequeños.
Entrena de lunes a domingo , come cinco veces al día y está convencida que todo su proceso es de constancia y disciplina.
Su trabajo ha sido altamente reconocido ya que, incluso, ha vencido a mujeres menores de 45 años.
