El exceso de comidas rápidas y el mal genio intoxican el hígado

Alimentos como la berenjena y la fresa le ayudan a limpiar este órgano, encargado de filtrar, depurar y procesar los nutrientes que recibe el cuerpo.

Se preparan en una bebida, licuando en poca agua 15 fresas y media berenjena con cáscara. Tómela sorbo a sorbo en ayunas durante 9 días.

Otra bebida depurativa se obtiene al licuar dos rodajas de piña y media guatila con cáscara, que también debe consumir en ayunas por 9 días.

Una limpieza un poco más profunda del hígado se hace licuando una manzana verde, una zanahoria mediana, cinco hojas de lechuga y la mitad de una rodaja muy delgada de rábano, que es aconsejable beber en ayunas por lo menos media hora antes del desayuno durante 9 días.