La actriz argentina Lorena Meritano, conocida por ser la villana Dínora Rosales en Pasión de Gavilanes, da su testimonio crudo y conmovedor de su lucha contra el cáncer de mama. Desde que supo cuál era su diagnóstico decidió compartir el proceso en redes sociales y muestra con orgullo sus cicatrices.En 2014 se hizo el autoexamen y descubrió que algo no estaba bien en su seno derecho, mientras vivía el mejor momento en su vida personal y profesional. Tuvo que pasar por el quirófano varias veces, soportar las quimioterapias y le extirparon los ovarios, el útero y las trompas.Luego de cuatro años de angustias y dolores, Lorena Meritano dice sentirse completa tras la mastectomía doble, su separación, la reconstrucción de sus senos y los tatuajes que le hizo gratis un argentino en los implantes.Conoce más historias y testimonios en nuestro especial: Día mundial contra el cáncer
Previo al partido de Copa Libertadores entre Millonarios contra Palestino de Chile, la noche del martes 14 de mayo, algunas personas intentaron ingresar al estadio El Campín una bandera de Palestina con un mensaje que decía: “Alto al genocidio”.>>> Le puede interesar: Despliegan enorme bandera de Palestina previo al partido Millonarios-Palestino en BogotáNoticias Caracol Ahora conoció que, al parecer, hubo una solicitud desde la Presidencia de la República a las 4:00 de la tarde para ingresar la bandera al recinto deportivo.La solicitud no fue formal a la Confederación Suramericana de Fútbol (Conmebol), sino que la petición se hizo de manera informal a la comisión organizadora del club de fútbol Millonarios, horas antes al juego.La solicitud informal era entrar una bandera que superaba las dimensiones reglamentarias de las que puede ingresar cualquier hincha. Hay que tener en cuenta que este tipo de peticiones se debe hacer cinco días antes del evento deportivo, de lo contrario la Conmebol sancionaría al equipo local.Tanto la hinchada de Independiente Santa Fe como la de Millonarios han ingresado al estadio El Campín banderas de grandes dimensiones, pero lo han hecho con previa autorización, como lo indica la norma.Según el reglamento de la Copa Conmebol Libertadores, aprobado por la FIFA, no puede haber mensajes políticos dentro de ningún estadio, o de lo contrario, el club local sería sancionado por los organizadores de la competencia.El artículo 14 de la Conmebol indica que esa es una asociación apolítica y no se permite ninguna clase de manifestación política en los partidos de futbol oficiados por la confederación.>>> Vea más: Al menos 300 recicladores protestan en el norte de Bogotá: estas son las razones
La calidad del sueño es esencial para el bienestar general y la salud. Pero, ¿existe realmente una hora óptima para irse a la cama? La ciencia sugiere que sí. Investigaciones han revelado que el momento ideal para dormir se encuentra dentro de una ventana de tiempo específica.Los estudios sugieren que entre las 10:00 y las 11:00 de la noche es el intervalo ideal para conciliar el sueño. Este horario se asocia con un menor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y otros problemas de salud.>>> Usar el celular antes de dormir: ¿un acto de venganza contra nosotros mismos?¿Por qué es importante la hora de dormir?La hora en que nos vamos a dormir influye en nuestro reloj biológico y en la calidad del sueño. Acostarse en este horario permite sincronizar nuestras actividades con los ritmos circadianos naturales, lo que resulta en un sueño más profundo y reparador.Beneficios de dormir tempranoMejora la salud del corazón: irse a dormir en el rango de tiempo recomendado reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.Incrementa la energía diurna: un buen descanso nocturno se traduce en mayor vitalidad durante el día.Optimiza la función cognitiva: completar todas las fases del sueño mejora la memoria y la concentración.Consejos para aprovechar al máximo la hora de dormirEstablezca una rutina: acostarse y levantarse a la misma hora todos los días ayuda a regular el reloj biológico.Cree un entorno tranquilo: asegúrese de que su habitación esté oscura, tranquila y a una temperatura agradable.Evite estimulantes: reduzca la ingesta de cafeína y evite las pantallas electrónicas antes de acostarse.>>> ¿Es mejor dormir del lado izquierdo o derecho? Esta es la postura correcta
Martha Lucía Zamora, ex directora de la Agencia Nacional de Defensa Jurídica del Estado, declaró este miércoles 15 de mayo en el proceso que cursa en la Procuraduría General de la Nación contra el hasta ahora canciller Álvaro Leyva Durán, por el caso de la licitación del contrato de pasaportes.>>> Producción de pasaportes en Colombia estará en manos de Imprenta NacionalLa exfuncionaria declaró, ya que ella hizo parte de los comités de conciliación que emitían los conceptos sobre la contratación. Según su testimonio, en ningún momento se advirtió alguna irregularidad en la postulación de la firma Thomas Greg & Sons, que a lo largo del análisis obtuvo mil puntos en la calificación.>>> Revocan decisión que entregó contrato de expedición de pasaportes a Thomas Greg & SonsSin embargo, Martha Lucía Zamora sostiene que el canciller Leyva sí le dijo todo el tiempo que había un problema muy grave de corrupción, pero que al ser preguntado sobre qué se trataba ella no recibió respuesta.La exfuncionaria ha insistido en que no se evidenció ninguna irregularidad, basándose en lo que le dijeron los expertos de su departamento de la Agencia Nacional de Defensa Jurídica del Estado.Aseguró que no tenía idea de qué información poseía Álvaro Leyva Durán para hablar de supuesta corrupción en la licitación de los pasaportes.Álvaro Leyva no seguirá en la CancilleríaEste miércoles se conoció que Luis Gilberto Murillo asumirá el cargo de ministro de Relaciones Exteriores, en el que había asumido como encargado hace 4 meses, luego de que la Procuraduría suspendiera temporalmente a Leyva.>>> ¿Quién es Luis Gilberto Murillo, el nuevo canciller de Colombia?Murillo, hasta la fecha, era embajador de Colombia en Estados Unidos. Ahora habrá que espera a que el gobierno del presidente Gustavo Petro asigne a su remplazo en la diplomacia.
Los nombres son palabras que se utilizan para identificar a personas, lugares, objetos o conceptos. Son una parte fundamental del lenguaje humano y se utilizan para referirse a entidades específicas en el mundo.>> Nombres y apellidos más 'extraños' que se han registrado en Colombia, según la IAEn este sentido, la elección del nombre de su hijo es un aspecto fundamental que no solo podría reflejar valores y preferencias personales, sino también su creatividad y originalidad.¿Cuáles son los nombres más raros en Colombia?En Colombia, esta creatividad parece no tener límites, como lo demuestra la lista recientemente revelada por la Registraduría Nacional del Estado Civil, en la que se evidencia nombres verdaderamente únicos y poco comunes, entre los que destacan los siguientes:Yariangelis. Valloleidys. Betsililiana. Bunkwaneywin. Dayana Valentina Shakira. María José Bz Bz. Dulce María Guadalupe Lupita. >> ¿Cuál es el apellido más usado en el mundo? Su significado estaría asociado con la realezaSin embargo, el listado no termina ahí. Según los datos revelados por la Registraduría también se encontraron algunos nombres para hombres que no son tan comunes en el país:Joselu. Shunguemaku. Shimunke Zhu. Bunkua Wimaku. Maximillian. Messi Andrés. John Crazy. Los nombres que no se pueden registrar en Colombia, según la Registraduría NacionalSegún un artículo de la Registraduría publicado en 2021, los funcionarios de la entidad podrían abstenerse de registrar nombres como, Miperro, Híbrido, Judas, Belcebú, Satanás, que pueden atentar contra la dignidad y popularidad de la persona.>> ¿Cuál es el origen y significado de su apellido? Aquí le contamos cómo averiguarlo“El funcionario aclara que, por gusto u ocurrencia de los padres de un recién nacido, no pueden ponerles nombres que a futuro puedan incidir en el libre desarrollo de su personalidad o resulte ser objeto de bullying o matoneo”, explicó en su momento el exdirector nacional de Registro Civil, Rodrigo Pérez Monroy.
Warner Bros. Discovery ha sorprendido a los fanáticos de The Last of Us al presentar un primer vistazo a la temporada 2 durante el evento Warner Bros. Discovery Upfront. Las imágenes oficiales muestran a Pedro Pascal como Joel y a Bella Ramsey como Ellie, dando vida a los queridos personajes de la franquicia de videojuegos en esta exitosa adaptación televisiva de HBO.La primera temporada de The Last of Us se convirtió en un fenómeno cultural tras su estreno en 2023, consolidándose como la serie debut más vista en la historia de la plataforma. Ahora, con la anticipación en su punto más alto, los seguidores aguardan ansiosos por más detalles sobre el próximo capítulo de esta apasionante historia.Te puede interesar: Nicolás Cage regresa como el enigmático Spider-Man NoirEl elenco de la temporada 2 incluye a reconocidos actores como Gabriel Luna en el papel de Tommy, Rutina Wesley como María, y la incorporación de nuevas caras como Kaitlyn Dever interpretando a Abby, Isabela Merced como Dina, y otros talentos que prometen enriquecer aún más el universo de The Last of Us.Escrita y producida por Craig Mazin y Neil Druckmann de Naughty Dog, la serie es una colaboración entre HBO, Sony Pictures Television y diversas productoras de renombre. La temporada 2 está programada para estrenarse durante el transcurso de 2025, ofreciendo una experiencia única a los fans y manteniendo el legado de excelencia establecido por su predecesora.La adaptación de The Last of Us ha sido aclamada por su fidelidad al material original y su capacidad para cautivar tanto a nuevos espectadores como a los seguidores de la saga de videojuegos. Con altas expectativas y un equipo creativo de primer nivel, la temporada 2 promete superar las expectativas y llevar a los espectadores a un nuevo nivel de emoción y drama en el apocalíptico mundo de Joel y Ellie.Con todo esto en mente, la espera por la temporada 2 de The Last of Us se convierte en un emocionante viaje hacia lo desconocido, lleno de anticipación y expectativas de una narrativa excepcional y actuaciones memorables.¡Volker únete a nuestra comunidad y vive la emoción de nuestros contenidos exclusivos! Síguenos en Instagram, Facebook, Youtube, Tiktok y WhatsApp para no perderte ni un solo detalle de nuestras últimas noticias, eventos y sorpresas especiales.