Para aquellos colombianos que quieren vivir una experiencia diferente en otro continente, quizá les interese saber que hay un país europeo al que pueden entrar solo con su pasaporte y quedarse al menos hasta un año.>>> Vea: Países que pagan por irse a vivir allí: dan trabajo y hospedajeSe trata de Francia, una nación con una interesante cultura, variedad gastronómica y diferentes ofertas de ocio y turismo.Francia es el primer país europeo con el que Colombia tiene un acuerdo de exención de visado de corta estadía, que permite a los ciudadanos colombianos viajar al país por un periodo máximo de 90 días. Puede regresar después de 180 días y solo requiere tener el pasaporte vigente.Para ingresar a Francia, además del pasaporte, se deben tener pasajes de ida y regreso, y recursos económicos suficientes para la estancia.>>>Conozca: ¿Cuáles son los países que mejor le pagan a los colombianos?¿Cómo quedarse por más de 90 días en Francia?Si a usted 90 días le parecen poco para disfrutar de todo lo que Francia tiene para ofrecerle, hay otra opción que le permitirá prolongar su estadía y trabajar legalmente en el país.Se trata de la visa Working Holiday, un programa que facilita la movilidad de los jóvenes entre Colombia y Francia, ofreciendo el permiso de residir y trabajar en Francia durante un año.Para acceder a esta visa, debe cumplir con los siguientes requisitos:Tener entre 18 y 30 años de edad.Ser ciudadano colombiano y residir en Colombia al momento de solicitar la visa.No haber participado anteriormente en el programa Working Holiday.Tener un pasaporte válido por al menos 15 meses.Seguro médico que cubra los riesgos de enfermedad, maternidad, invalidez y hospitalización durante toda la estadía.Certificado médico que acredite el buen estado de salud.Tener un nivel mínimo de francés equivalente al A2 del Marco Común Europeo de Referencia para las Lenguas.Tener un proyecto de viaje que justifique la solicitud de la visa.Recursos económicos suficientes para el inicio de la estadía (al menos 2.500 euros, que equivalen en pesos colombianos a $10.752.736).Pagar la tasa consular correspondiente (99 euros, es decir 425.808 pesos).La visa Working Holiday tiene un cupo limitado de 400 visas por año y se puede solicitar en el Consulado General de Francia en Bogotá o en el Consulado Honorario de Francia en Medellín.Una vez obtenida la visa, se debe validar el permiso de residencia en Francia dentro de los tres meses siguientes a la llegada.Con la visa Working Holiday podrá trabajar en Francia en cualquier sector de actividad, siempre y cuando el empleo sea de carácter temporal y no exceda los seis meses con el mismo empleador.Asimismo, podrá generar ingresos para financiar su viaje, conocer diferentes regiones y ciudades de Francia, como París, Lyon, Burdeos, Marsella, Niza y Estrasburgo, entre otras.>>> Lea sobre: Estos son los países que cobran por entrar: ¿cuánto y por qué?
Para los colombianos interesados en crecer laboralmente en otros países, existen oportunidades que permiten trabajar en el extranjero sin la necesidad de una visa tradicional.¿Cuál es el único país latinoamericano que no requiere visa para viajar a Estados Unidos?Gracias a acuerdos bilaterales y programas especiales, ciertos países ofrecen la posibilidad de empleo por un año a ciudadanos colombianos, fomentando así el intercambio cultural y profesional.¿En qué países pueden trabajar sin visa los colombianos por un año?Argentina: los colombianos pueden trabajar en Argentina sin visa. Este país ofrece diversas oportunidades laborales y una rica cultura para explorar.Brasil: pueden trabajar en este país sin requerir una visa previa. La vida en ciudades como Río de Janeiro y São Paulo atrae a muchos colombianos.Bolivia: es otro destino accesible para los colombianos. Su diversidad cultural y paisajes hacen que trabajar allí sea una experiencia enriquecedora.Chile: es conocido por su estabilidad económica y calidad de vida. Los colombianos pueden trabajar en este país sin visa durante un año.Ecuador: la belleza natural de este país y su creciente economía ofrecen oportunidades laborales para los colombianos. No se requiere visa para trabajar allí.Perú: es un destino atractivo para los colombianos. Desde el Machu Picchu hasta la gastronomía peruana, trabajar en este país es una excelente opción.Paraguay: es un lugar menos explorado, pero igualmente interesante. Los colombianos pueden trabajar allí sin visa durante un año.Uruguay: con su calidad de vida y hermosas playas, también permite a los colombianos trabajar sin visa.Además de estos países, existen otros acuerdos internacionales que facilitan la movilidad laboral para los colombianos. Por ejemplo:Estatuto Migratorio AndinoEste acuerdo entre los países de la Comunidad Andina (CAN) permite a los ciudadanos de Colombia, Perú, Ecuador y Bolivia residir temporalmente en cualquiera de estos territorios sin necesidad de visa. Los colombianos pueden permanecer hasta 180 días como turistas y luego solicitar una residencia temporal renovable.Alianza del PacíficoMéxico, Chile, Colombia y Perú conforman esta alianza. A través del Programa de Vacaciones y Trabajo, los jóvenes entre 18 y 30 años pueden trabajar de manera remunerada en estos países mientras disfrutan de una experiencia recreativa.Conozca aquí la lista completa de los países que no le exigen visa a los colombianos
Cundinamarca es un destino privilegiado para los amantes del ciclismo. Con su diversidad de paisajes y topografía variada, ofrece rutas para todos los niveles de habilidad, desde principiantes hasta profesionales.>>>Vea: 7 restaurantes de Colombia que están dentro de los mejores de América Latina Le mostramos algunas de las mejores rutas para que disfrute de este deporte con sus amigos o familiares.Rutas de ciclismo para principiantes y familias1. Parque Natural ChicaqueEste parque ofrece caminos suaves y buenos paisajes, ideal para una salida familiar o para quienes inician en el ciclismo de montaña.Rutas para ciclistas intermedios2. La Ruta del TequendamaPartiendo desde Bogotá, esta ruta lo lleva a través de paisajes y lo desafía con subidas moderadas. Es perfecta para aquellos que buscan mejorar su resistencia y disfrutar de la naturaleza.Rutas para ciclistas avanzados3. El Alto de PatiosPara los más experimentados, el Alto de Patios es un clásico. Con una elevación considerable, es una prueba de fuego para su condición física.Otras rutas para los amantes del ciclismo4. Madrid y Alto del VinoDistancia: 110 kmDificultad: difícilEsta ruta circular comienza en Madrid y lo lleva a través de paisajes hasta el Alto del Vino. 5. Capilla de Siecha y GuascaDistancia: 76,1 kmDificultad: difícilDesde Eduardo Briceño, esta ruta circular lo llevará a la Capilla de Siecha y Guasca. Atraviesa por terrenos pavimentados y experimenta un ascenso de 1.120 metros.6. Boquerón y LourdesDistancia: 36,3 kmDificultad: moderadaSale desde La Caro y lo lleva a una ruta moderada. Con 370 metros de elevación, es una excelente opción para ciclistas que buscan un desafío sin llegar a lo extremo.7. Gravals y GuascaDistancia: 92,4 kmDificultad: difícilDesde la Estación La Caro, esta ruta circular lo llevará a través de 660 metros de ascenso. 8. Gravals y SesquiléDistancia: 111 kmDificultad: difícilOtra opción desafiante desde La Caro, esta ruta lo llevará a través de 720 metros de elevación. Consejos de seguridad y mantenimientoSeguridad ante todo: siempre use casco y equipo de protección. Asegúrese de revisar su bicicleta antes de salir y lleve con usted un kit de reparación básico.Mantenimiento: una bicicleta en buen estado es una compañera segura en la carretera. Realice revisiones periódicas y ajustes necesarios para evitar contratiempos.>>>Lea sobre: Estos ocho pueblos de Colombia fueron elegidos como los más bellos para un concurso
Colombia es un país al que cada vez llegan más turistas del mundo. Tan solo en el primer trimestre del 2024 lo hicieron más de un millón y medio de viajeros. La cifra se dio a conocer en la Asamblea Nacional de Cotelco en Bucaramanga.¿Colombianos se bañan mucho? Vea cuántas veces lo hacen en otros países¿Por qué los extranjeros están visitando a Colombia?Colombia, un territorio diverso, reconocido ahora en el resto del planeta como el país de la belleza, convocó en 2023 a los viajeros más que nunca. Exactamente a 5.9 millones de ellos. “Colombia hoy por hoy tiene unos puntos muy grandes para el turismo, está Bogotá, Medellín y Cartagena, y de estos lugares sale la gente hacia la zona cafetera, el Amazonas o Caño Cristales”, indicó Natalia Bayona, directora de la Organización Mundial de Turismo.Las cifras del Viceministerio de Turismo auguran que en 2024 la expectativa es mayor, pues 1.5 millones de turistas han llegado a Colombia en los tres primeros meses del año. “Colombia es un destino que va trabajando muy bien en materia de su percepción, así que es un destino de moda y que conecta muy bien con los mercados emisores”, precisó Arturo Bravo, viceministro de Turismo.Travesía por Macondo, de la imaginación de Gabo a una serie de NetflixLos extranjeros prefieren a Colombia porque es un territorio lleno de historias“Lo que busca un turista son experiencias únicas que les cuenten historias que sean memorables. No hay mejor educación que el turismo”, agregó Natalia Bayona.Los destinos más visitados son Bogotá, Medellín, Cartagena, Cali, Amazonas, el Eje Cafetero y Santander. De acuerdo con los expertos del turismo, que se reúnen este jueves en Bucaramanga, en la asamblea de Cotelco, los desafíos serán mayores.
El turismo en solitario ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente entre las mujeres aventureras que desean explorar el mundo por sí mismas.>>>Vea: 4 ciudades de Colombia que debe conocer solo: una aventura que no debe dejar pasarSi usted es una viajera solitaria en busca de experiencias inolvidables, le presentamos una lista de destinos seguros y fascinantes para que considere en su próxima expedición.Lugares para que las mujeres viajen solas1. Sri LankaSri Lanka, conocida como la pequeña isla en forma de lágrima, ofrece una experiencia similar a la India, pero con un encanto único.Es un destino ideal para mujeres viajeras solas que desean explorar el sur de Asia. Desde sitios ancestrales reconocidos por la UNESCO, como Dambulla y Sigiriya, hasta las playas doradas de Arugam Bay, Mirissa y Hikkaduwa, este país combina aventura y tiempo para relajarse.2. PortugalPortugal es una elección versátil para viajeras independientes. Su rica oferta cultural y natural atrae a todo tipo de públicos.Los viñedos ondulantes del Valle del Duero y las calles empedradas de Lisboa le ofrecen una experiencia diversa.Además, su accesibilidad a través de coche, tren y autobús facilita la exploración. También recomiendan no perderse de las actividades de avistamiento de ballenas y deportes acuáticos en el Algarve.3. EspañaEspaña ha sido clasificada como el país más seguro para las mujeres que viajan solas. Pasando por Barcelona hasta la histórica Granada, esta nación ofrece una mezcla de cultura, gastronomía y paisajes impresionantes. Además, recomiendan explorar la Alhambra, disfrutar de tapas en las plazas y conocer la vida nocturna española.4. IslandiaSi busca una experiencia única en la naturaleza, Islandia es el lugar perfecto. Sus paisajes surrealistas incluyen géiseres, cascadas, glaciares y aguas termales.Aunque el clima puede ser impredecible, la seguridad y la hospitalidad islandesa hacen que este destino sea ideal para mujeres viajeras solas.5. JapónJapón combina tradición y modernidad. Los templos antiguos de Kioto y la tecnología futurista de Tokio hacen que este país ofrezca una variedad de experiencias. Además, la puntualidad y baja tasa de criminalidad hacen que Japón sea un destino seguro para las mujeres.6. TailandiaTailandia es otro destino amigable para las mujeres, conocido por sus playas paradisíacas y su rica herencia espiritual. Lugares como Bangkok y Chiang Mai ofrecen una cálida bienvenida a las viajeras solas.América Latina: colores y calidez humana7. Costa RicaCosta Rica es un paraíso para las mujeres amantes de la naturaleza y la aventura. Con una gran biodiversidad y una cultura de "pura vida", es un lugar seguro y relajante para quienes viajan solas.8. ChileEl desierto de Atacama, la Patagonia y la conocida Viña del Mar, Chile es un país de contrastes que ofrece experiencias inolvidables para las viajeras independientes.>>>Lea sobre: ¿Cuál es el único país latinoamericano que no requiere visa para viajar a Estados Unidos?
El atractivo turístico de Cartagena se ve empañado por las reiteradas denuncias de cobros excesivos, engaños y estafas a visitantes extranjeros. Vendedores, la mayoría informales, se estarían aprovechando de la ingenuidad de los viajeros. Diego Guauque se trasladó a los sitios emblemáticos de la ciudad para conocer el panorama real.Séptimo Día realizó experimentos sociales en estos lugares con cuatro actores: Rafa, el costeño, oriundo de Cartagena; Fabio, el caleño; Gianluigi, de Venecia, Italia y Joe, proveniente de Seúl, capital de Corea del Sur. El objetivo del ejercicio fue conocer si a los turistas extranjeros les cobran más por los productos y servicios comunes que se ofrecen en las playas cartageneras. ¿El aspecto físico, la vestimenta y el acento influirán en estos valores?Turista mexicano estafado con excesivos cobros en playa de Cartagena: pagó más de 6 millonesJoe, el actor coreano, ha aprendido en Cartagena una valiosa lección: antes de tomar cualquier servicio debe preguntar su valor. Por consiguiente, le dice a su amigo Fabio, el caleño, que averigüe para tener un estimado de los precios.En la playa, Fabio averigua un masaje corporal completo, los vendedores le indican que tiene un costo de $80 mil pesos. Asimismo, pregunta por la renta de un Jet Ski o moto acuática, a lo cual le señalan tiene un valor que oscila entre los $70 y $80 mil pesos para una duración de 15 minutos.Conductor les cobró $500 mil a turistas en Cartagena por una carrera desde el aeropuertoEn otro punto de la playa, Joe, el ciudadano coreano, pregunta por los mismos servicios. En este caso, a él le cobran $150 dólares por el masaje. Haciendo la conversión a pesos colombianos esto significaría que tendría que pagar $520 mil más que Fabio por el servicio. Para el caso de la moto acuática, al coreano le cobran 50 dólares o $190 mil pesos, es decir, $110 mil pesos más que al turista caleño.Los vendedores de la playa descubrieron las cámaras ocultas y el ejercicio tuvo que terminarse antes de tiempo. Este experimento social de Diego Guaque deja al descubierto que, pese a los controles, los vendedores ofrecen precios según el aspecto físico, acento y nacionalidad de los clientes y llegan a cobrarle a un viajero extranjero hasta cinco veces más que a un turista nacional o local.En Cartagena, capturan a tres personas señaladas de cobrar millonada a turista canadienseTuristas aseguraron en Séptimo Día que si se tuviesen vallas o carteles de precios, como actualmente los manejan los cocheros que realizan paseos en el Centro Histórico de Cartagena, las tarifas serían más justas y se podrían evitar los cobros excesivos y las estafas.
Tras anunciar una nueva ruta entre Medellín y San Andrés, la aerolínea JetSmart también socializó otros 6 trayectos para conectar a diferentes ciudades de Colombia.San Andrés contará con una nueva ruta de vuelos económicos con la aerolínea JetSmartLos tiquetes ya se encuentran disponibles en la página de la aerolínea y agencias de viaje. Se espera que estas rutas entren en vigencia a partir del 27 de junio de 2024.Nuevas rutas y costosCali-Medellín: $61.079.Cali- Santa Marta: $84.870.Cúcuta-Cartagena: $93.700.Cúcuta-Medellín: $72.775.Medellín-Pereira: $96.280.Pereira-Santa Marta: $67.620.Con el anuncio de estas nuevas rutas, la aerolínea JetSmart ya completa 15 trayectos en Colombia. Uno de estos, Medellín-San Andrés, fue lanzado hace pocos días con un precio promedio de $133.000.¿Cómo viajar en avión con su mascota?La Procuraduría ha dirigido comunicaciones a la Aeronáutica Civil y a la Superintendencia de Transporte, instando a que se activen planes de acción para proteger la vida y seguridad de las mascotas. Las medidas claves que debe tener en cuenta son:Las empresas de transporte deben activar protocolos de inspección, vigilancia y control para movilizar los animales domésticos. Esto garantiza que las condiciones de seguridad, bienestar y salubridad se cumplan tanto en la bodega como en la cabina del avión o en el carro.Las mascotas deben viajar en condiciones que minimicen los riesgos de daño, lesión, enfermedad o muerte. Las empresas de transporte deben asegurar que los animales estén protegidos y cómodos durante todo el trayecto.Las empresas de transporte público deben sensibilizar a los usuarios sobre las medidas de seguridad necesarias al viajar con mascotas. Esto incluye informar sobre los requisitos y condiciones establecidos por la compañía para el transporte de animales.Otros temas que pueden interesarle:Colombiana viajó a 6 países de Suramérica en moto y solo gastó $5.500.000
Natalia Varela, una valiente colombiana de 31 años, viajó a 6 países de Suramérica en su motocicleta, sola, durante 37 días y con tan solo $5.500.000. En su recorrido pasó por Bolivia, allí tuvo una caída en su vehículo y ningún poblador de esa nación la ayudó por una particular creencia cultural.Desafío XX ha "ayudado muchísimo" en reactivación económica de Tobia, sede de la Ciudad de las cajasA diferencia de los colombianos que se caracterizan por ser personas alegres, espontáneas y por lo general con un sentido de solidaridad aún latente, según Varela, en otros países no se vive lo mismo.¿Qué le pasó a Natalia Varela en Bolivia?Dentro de las muchas experiencias que vivió esta joven en su viaje, no olvida una que la marcó mucho en su paso por Bolivia.“Cuando yo fui al Salar de Uyuni, mientras estuve en la parte de adentro, tomándome fotos, en la parte de la entrada llovió y el terreno en la entrada es en arcilla. Se mojó tanto que cuando salí era greda. No podía andar casi en la moto y el guardabarros delantero se llenó de greda, a tal punto que la llanta ya no giraba. Así yo revolucionara mucho la moto, ya la llanta no me giraba. Se me cayó la moto y pues por el peso no podía levantarla y como estaba tan resbaloso yo intentaba poner los pies firmes para alzar la moto, pero terminaba siempre resbalándome y cayendo”, contó la mujer en diálogo con Noticias Caracol.En este punto resultó bastante extraño para ella que pasara más de media hora pidiendo ayuda a los bolivianos que transitaban por el sector en carros, camionetas o motos, pero nadie paraba a auxiliarla.La joven, nacida en Villapinzón (Cundinamarca), narró que “finalmente pasó un señor en un carro y paró a ayudarme, pero no era boliviano, era brasileño. Cuando yo llegué al hotel donde me estaba quedando esa noche le conté a la dueña del hotel y ella me dijo: 'lo que pasa es que nosotros creemos que si a ti te pasa algo malo es porque te lo mereces, porque algo malo hiciste, y es la forma como la naturaleza te lo está cobrando. Si nosotros te ayudamos nos va a pasar lo mismo, entonces si yo veo que tú te caíste y te ayudo, más adelante yo también me voy a caer'”.¿Colombia es el país más lindo de Latinoamérica? Esto dice la inteligencia artificial de GoogleEn ese momento, Natalia entendió algunas otras cosas que le habían pasado en este país, como cuando se quedó sin gasolina y en ninguna estación le quisieron vender por ser extranjera o cuando buscó un baño en restaurantes y cafeterías durante unos 500 kilómetros y nadie le permitió el ingreso a uno.“Incluso en el restaurante donde yo almorzaba pedía servicio del baño y no me lo prestaban. Me di cuenta que en Bolivia la gente es muy prevenida con los turistas y con las personas que piden ayuda… porque ellos todavía están muy arraigados a sus costumbres indígenas y creen mucho en la naturaleza”, concluyó Varela.A pesar de estas experiencias a las que tuvo que sobreponerse para continuar con su viaje, la arriesgada colombiana regresó sana y salva a casa, con muchos aprendizajes y con ganas de volver para terminar su recorrido por Suramérica. Ahora sueña con viajar al lado de su hija durante un año por Venezuela, Brasil, Uruguay y Paraguay. No obstante, Varela no descarta ir también a México, Alaska y otros países.¿Va a solicitar la visa americana? Esta es la peor respuesta que puede dar en la entrevista
Natalia Varela cuenta su experiencia con sentimientos encontrados. Conoció, aprendió, se cayó, se mojó, se perdió y tuvo que sobreponerse a las adversidades y peligros sola, en su vehículo de dos ruedas. Esta valiente mujer de 31 años, amante de la adrenalina, recorrió 6 países de Suramérica en su motocicleta, durante 37 días y con tan solo $5.500.000.¿Colombia es el país más lindo de Latinoamérica? Esto dice la inteligencia artificial de GoogleLa joven oriunda de Villapinzón, Cundinamarca, quien también es madre soltera de una pequeña de 6 años, aprovechó sus vacaciones para emprender el tercer viaje que ha hecho en su moto NS200. El pasado 26 de diciembre de 2023 partió hacia Chile –era su destino planeado inicialmente- y regresó a su pueblo natal luego de pasar varias fronteras el 31 de enero de este año.Lo curioso de la experiencia de Natalia es la determinación y seguridad que tuvo para viajar sola por seis países: Colombia, Ecuador, Perú, Bolivia, Argentina y Chile. En total recorrió 12.272 kilómetros en una motocicleta que es pequeña para este tipo de travesías.“Gran inspiración de esto fue un bloguero que se llama Daniel Cabrera, él recorre todo el mundo, en este momento está en África en moto. Él también fue como esa inspiración a aventurarme en moto, porque llegar a cada rincón del mundo en moto, creo, es un poquito más gratificante que hacerlo tal vez en avión o en bus”, indicó Varela.La también instructora de natación afirma que emprendió este viaje por el impulso de su hermano, quien la motivó para lanzarse a vivir nuevas experiencias como la mujer que se ha caracterizado desde pequeña, aguerrida y libre.Pero ese espíritu aventurero lo heredó de familia, pues Natalia cuenta que, cuando sus padres -Jorge Varela y María Farfán- se casaron, se fueron juntos “a recorrer parte de Colombia en moto, tuvieron sus aventuras. Ellos perdieron una maleta con toda la ropa nueva que habían comprado recién casados. Creo que de ahí sale este gusto y esta pasión por las motos, de mi papá”.¿Cómo fue el viaje en moto?Días antes de iniciar el recorrido, la joven preparó su motocicleta, “llantas nuevas, kit de arrastre nuevo y cambié aceite. Tuvimos que cambiar el árbol de levas. Se me fue más o menos un millón de pesos”, aseguró en diálogo con Noticias Caracol.Ya de rodada, la primera parada que hizo la mujer fue en Garzón, Huila. Allí se encontró con Manuela Torres, otra motera que Natalia conoció a través de un grupo de motoayuda internacional donde hay acompañamiento del gremio todo el tiempo. “Ella me recibió en su casa, me dio comida y me dio algunos tips, porque ella también había viajado. Ella me dio un contacto que me iba a recibir en Ecuador, y así hice la mayoría de mi viaje”, señaló la motorista.Agregó también que, “a donde yo iba llegando, la persona que me recibía me daba un contacto de la siguiente parada, entonces me decía... allá te puedes quedar, allá te van a recibir, allá puedes pasar la noche”.Un crucero de Europa llegó a Leticia con más de 200 turistas: “Es el lugar más hermoso del mundo”A todos los lugares a donde llegaba, generaba sorpresa y la gente le preguntaba: “¿Y viene sola? Las típicas preguntas de siempre, ¿de dónde vienes?, ¿por qué vienes sola?, ¿no te da miedo?”.“Claro que me da miedo, sí, siempre me dio miedo, pero igual lo hacía con miedo, entonces seguía y me iba quedando en moto posadas, tuve que pasar noches a la intemperie, en parqueaderos, en un restaurante también dormí, en una estación de gasolina también acampé y pues siempre recibía bien la ruta, siempre iba pensando como bueno, que sea lo que venga y vamos con toda”, narró la joven.La aventurera llevaba en su equipaje ropa para un mes, impermeable para la lluvia, un kit de despinche para la motocicleta, que pesaban un total de 45 kilos; también cargaba con un bidón de gasolina lleno, para abastecer de combustible su moto en los trayectos donde no había gasolineras. Entonces, con su vehículo tanqueado, que pesaba alrededor de 125 kilos, y su equipaje, la mujer conducía una motocicleta con un peso de aproximadamente 200 kilos.“Manejar la moto así era para mí un poco complicado porque, a pesar de que es una moto pequeña para un viaje tan largo, porque con todas las personas con las que me encontré iban en motos 800, 400, 1200, mi moto era la más pequeña y la gente se asombraba. Es una moto muy versátil que me dejó ir sin mayor complicación hasta tan lejos”.Con los ojos iluminados, la viajera recuerda cada país de una forma especial.“En Ecuador, fui a Baños de Agua Santa, a El Pailón del Diablo, es una cascada inmensa, tú sientes la fuerza con la que cae el agua, el ruido y es tanta la ingeniería que hicieron un camino de piedra, o sea, había balcones y tú tienes la oportunidad de meterte debajo de la cascada”.“Perú es hermoso. Sin duda yo me quedo con Machu Picchu, pero no solamente por el hecho del lugar como tal, sino de todo el sacrificio que uno tiene que hacer para llegar allá”.“Bolivia, sin duda, el Salar de Uyuni, es el salar más grande del mundo. Argentina no lo recorrí mucho, solamente estuve en el norte de Argentina y en el norte de Chile, pero el paisaje de Argentina es muy bonito, el cañón, las pampas, todos los animales que tú ves que se atraviesan, las vicuñas. Tú vas andando y las vicuñas se atraviesan por la carretera”.Dentro de las muchas experiencias que la mujer vivió, relata con nostalgia un suceso que marcó su corazón en Chile: “en Arica, en una moto posada me ofrecieron pulpo. Lo que dijo la dueña de la moto posada esa vez fue: aquí no comemos pulpo todos los días porque es un poco costoso, pero hoy es una ocasión especial. Había un ecuatoriano y otro colombiano ahí, nos miramos y nos dijimos: ¿ocasión especial?, ¿por qué? Entonces ella dijo: 'es que estás tú aquí y el hecho de que una mujer esté aquí, sola, es una ocasión especial'. Ella era una venezolana y le agradezco también haberme recibido.”Cartagena recibió dos premios por parte de Tripadvisor que son "resultado de un esfuerzo conjunto"En contraste, también se quedó con algunas malas experiencias que tuvo que pasar, como una caída que sufrió en Bolivia, cuando visitaba el Salar de Uyuni. “Se me cayó la moto y pues por el peso no podía levantarla, estuve más o menos una media hora allí, pasaban carros, pasaban camionetas, pasaban motos y ninguno me ayudaba. Finalmente pasó un señor en un carro y paró a ayudarme, pero no era boliviano, era brasileño. Cuando yo llegué al hotel donde me estaba quedando esa noche le conté a la dueña del hotel y ella me dijo: 'lo que pasa es que nosotros creemos que si a ti te pasa algo malo es porque te lo mereces, porque algo malo hiciste, y es la forma como la naturaleza te lo está cobrando. Si nosotros te ayudamos nos va a pasar lo mismo, entonces si yo veo que tú te caíste y te ayudo, más adelante yo también me voy a caer'”.Una mujer valienteEsta colombiana reveló que se siente muy orgullosa de haber hecho su recorrido sola, en su motocicleta. Hay “más reconocimiento para una mujer al viajar que para un hombre. Y el hecho de sentir miedo por ser mujer, sí, pero yo soy muy valiente, siempre he sido muy guerrera. Iba con la intención de romper esos estereotipos y mostrarle a todo el mundo que las mujeres también somos capaces de hacer todo lo que hacen los hombres, de irnos en ruta, de coger una moto así sea grande, coger el equipaje y arrancar”.En cuanto a los peligros al estar sola en lugares que no conocía, con extraños y siendo mujer, Varela confirmó que “uno cree que una mujer está muy vulnerable a peligros, pero no. Este viaje me demostró todo lo contrario y es que para una mujer es muchísimo más fácil viajar por lo mismo -no debería ser así- porque todo el mundo lo ve a uno vulnerable, como frágil y entonces todo el mundo lo quiere ayudar a uno. Venga yo le doy de comer, venga yo la llevo, venga yo le cambio el aceite, venga yo le hago”.Natalia finalizó esta ruta con éxito, gastó aproximadamente 80 galones de gasolina en su viaje y su presupuesto final sumando todos sus gastos fue de $5.500.000, una inversión bastante cómoda para conocer seis países en poco más de un mes.La arriesgada colombiana regresó sana y salva a casa, con muchos aprendizajes y con ganas de volver para terminar su recorrido por Suramérica. Ahora sueña con viajar al lado de su hija durante un año por Venezuela, Brasil, Uruguay y Paraguay. No obstante, Varela no descarta ir también a México, Alaska y otros países. Y les dejó un mensaje muy especial a aquellos soñadores que como ella quieren recorrer el mundo en dos ruedas: “Sueñen en grande y hagan todo lo posible por cumplir esos sueños, así los llamen locos. Los sueños son pequeños o grandes, pero hay que cumplirlos. Nada es imposible, no esperen a tener la moto perfecta o el presupuesto, simplemente salgan, sueñen y, a pesar de todo, cúmplanlo”.La isla de Colombia donde los turistas nacionales e internacionales no pueden vivir
Colombia, con su rica historia, paisajes diversos y variedades de culturas, es un destino fascinante para los viajeros solitarios. Desde las playas caribeñas hasta las montañas de los Andes, aquí están algunas de las ciudades colombianas que debe considerar visitar en solitario.Esta es la ciudad de Latinoamérica con la red de metro más grandeCiudades de Colombia para visitar soloBogotá: la capital de la culturaLa capital de Colombia, Bogotá, es una metrópolis multifacética con más de 400 años de historia. La Candelaria, su centro histórico, es uno de los puntos ideales que debe conocer.De la misma manera, el Museo del Oro y la Catedral de Sal de Zipaquirá, que queda a unas horas de distancia a la capital, son paradas obligatorias para cualquier viajero interesado en la historia y la arquitectura.Medellín: la Ciudad de la Eterna PrimaveraLa Ciudad de la Eterna Primavera ha superado su pasado conflictivo y se ha convertido en un centro cultural y moderno, conocida por su clima agradable durante todo el año, ofrece una experiencia ideal para el turista independiente.Rodeada por las montañas de los Andes, ofrece vistas impresionantes. Visite la Comuna 13 para admirar el arte callejero y aprenda sobre la resiliencia de la ciudad en el Museo de la Memoria.También, el Parque Explora y el Jardín Botánico son lugares perfectos para disfrutar de la naturaleza y la ciencia en un ambiente tranquilo y relajante.Esta es la ciudad más caliente de Colombia, según la inteligencia artificialCartagena: la joya del CaribeSolo en Cartagena, las personas pueden conocer el encanto del Caribe colombiano. La Ciudad Amurallada y el Castillo de San Felipe de Barajas lo transportan a otra época.Fundada en el siglo XVI, esta ciudad amurallada es un tesoro histórico. Sus calles coloridas y edificaciones coloniales te transportarán a otra época. Además, Cartagena ofrece playas paradisiacas e islas cercanas para relajarte y disfrutar del sol.Santa Marta y el Parque Tayrona: aventura y naturalezaPara los amantes de la aventura y la naturaleza, Santa Marta y el Parque Nacional Natural Tayrona son destinos imperdibles.Las caminatas por la selva y las playas vírgenes como Bahía Concha proporcionan una experiencia inolvidable y la oportunidad de desconectar del mundo exterior.¿Cuál es la ciudad más fría de Colombia, según la inteligencia artificial?
En un intento por aumentar la belleza natural del cuerpo, muchas mujeres se preguntan si es posible aumentar el tamaño de los senos sin someterse a procedimientos quirúrgicos. La respuesta es multifacética, abarcando desde técnicas de vestimenta hasta cambios en el estilo de vida y remedios naturales.>>> Calendario lunar para cortar el cabello en mayo de 2024: estos son los mejores días¿Qué es lo que hace que crezcan los senos?1. Ejercicio y tonificaciónLos ejercicios específicos para el pecho, como las flexiones y las elevaciones de pesas, pueden fortalecer los músculos pectorales y mejorar la firmeza del busto. Aunque no aumentan directamente el tamaño del tejido mamario, sí pueden contribuir a una apariencia más tonificada y voluminosa.2. Nutrición y suplementosUna dieta balanceada, rica en proteínas y fitoestrógenos, puede influir en la salud general del busto. Alimentos como la soja, el lino y ciertas semillas contienen fitoestrógenos que, según algunos estudios, tendrían un efecto en el tamaño del busto al estimular la producción de estrógeno en el cuerpo."Las semillas de lino (linaza) te ayudan a crecer los pechos porque aumentan tu estrógeno. Toma una cucharadita al día", comentó una experta en TikTok.3. Masajes y cremasLos masajes regulares en el área del busto, utilizando técnicas específicas y cremas con ingredientes naturales como el aceite de fenogreco, pueden promover la circulación y posiblemente el crecimiento del tejido mamario.>>> Usar el celular antes de dormir: ¿un acto de venganza contra nosotros mismos?¿Qué ejercicios hacer para aumentar el busto?Para aumentar el tamaño del busto de manera natural, puede incorporar una serie de ejercicios que se enfocan en fortalecer los músculos pectorales, los cuales se encuentran debajo del tejido mamario:Las flexiones tradicionales son excelentes para trabajar los músculos pectorales. Si es principiante, puede comenzar haciendo flexiones contra la pared o sobre las rodillas.Press de pecho. Utilizando mancuernas, acuéstese sobre una banca o en el suelo y empuje las pesas hacia arriba desde la altura del pecho y luego bájelas lentamente.Aperturas con mancuernas. Similar al press de pecho, pero en lugar de empujar las pesas hacia arriba, las abre hacia los lados manteniendo los codos ligeramente flexionados y luego las junta de nuevo sobre su pecho.Puede usar una máquina de mariposa en el gimnasio o, si está en casa, hacer movimientos similares con bandas de resistencia.Acostada en una banca, sostenga una mancuerna con ambas manos sobre su pecho y lentamente muévala por encima de su cabeza y luego regrese a la posición inicial.Cada cuerpo es único y lo que funciona para una persona puede no ser efectivo para otra. Además, la aceptación del propio cuerpo y la confianza en uno mismo son los mejores aliados de la belleza. Antes de probar cualquier método, es recomendable consultar con un profesional de la salud para asegurarse de que sea seguro y adecuado para usted.Aumentar el tamaño de los senos sin cirugía es un proceso que combina paciencia, consistencia y un enfoque holístico hacia la salud y el bienestar. Con las estrategias adecuadas y una actitud positiva, es posible realzar la belleza natural del busto sin necesidad de pasar por el quirófano.
El director de la cárcel de Palogordo ha recibido varias amenazas de muerte de grupos criminales que exigen su renuncia. Aunque el funcionario puso en conocimiento de las autoridades competentes su situación, hasta ahora no le ha sido asignado un esquema de seguridad para salvaguardar su vida.>>> También puede leer: La cárcel de máxima seguridad de Palogordo, ubicada en Girón, Santander, alberga en sus instalaciones a muchos criminales temidos y peligrosos, como alias Satanás, presunto cabecilla del Tren de Aragua y otros delincuentes de bandas criminales que ahora amenazan al director de la penitenciaría.Con el reciente asesinato del director de la cárcel La Modelo de Bogotá, el coronel retirado Elmer Fernández, quien también recibió amenazas días antes de ser interceptado por dos sicarios en una moto, quienes dispararon contra el funcionario y le arrebataron la vida. La atención se ha puesto sobre esta problemática que han denunciado varios miembros del Inpec.Eleasid Durán Sánchez, director de la cárcel Palogordo, se encuentra amenazado desde hace 6 meses por parte de diferentes bandas delincuenciales como La Inmaculada, el Tren de Aragua, Los Rastrojos Costeños, entre otros. Hasta el momento continúa ejerciendo sus funciones sin ningún tipo de protección. De acuerdo con Blu Radio, Sánchez señaló que “hemos pedido un vehículo blindado porque la vía hacia Palogordo es destapada y puede ser peligrosa en varios tramos y eso vulnera mucho la seguridad, es algo que hemos denunciado a las diferentes autoridades, el denominado plan pistola y las amenazas permanentes pero la verdad es que tenemos una colección de panfletos porque todo el tiempo nos están amenazando”.>>> También puede leer: La denuncia de Elmer Fernández antes de ser asesinado: “Temo por mi vida”Durán ha pedido ayuda a la Unidad Nacional de Protección, para que le sea asignado mediante un acto administrativo un esquema de seguridad que pueda proteger su vida. Sin embargo, tras 6 meses de vivir con miedo e incertidumbre, las medidas de protección no han sido otorgadas.
Silvestre Dangond se está preparando para su primer concierto en El Campín de Bogotá este sábado 18 de mayo. El cantante urumitero presentará ante su público canciones de ahora y éxitos de siempre, con las que ha conquistado los corazones de sus silvestristas.>> Lea también: Silvestre Dangond en Bogotá: estos son los cierres viales por el eventoA lo largo de sus más de 20 años de carrera musical Dangond ha posicionado en los primeros lugares canciones como 'Niégame tres veces', 'Materialista', 'Las locuras mías', 'Cásate conmino', entre otras. Pero además de su éxito musical, el guajiro también ha conseguido impactar positivamente en el mundo de los negocios.¿Qué negocios tiene Silvestre Dangond?Muy pocos saben que otro de los intereses del artista guajiro es la gastronomía, por lo que tiene emprendimientos en este sector. El más reciente fue su exclusivo restaurante 'El Rubí', del cual abrió una sede en Valledupar, la ciudad insignia del vallenato. En el concepto del restaurante la comida de mar y las carnes son protagonistas, en el menú se encuentran valores que oscilan entre los $17.000 hasta los $77.000. Con preparaciones entre las que destacan las croquetas de cangrejo con mayo chipotle y aguacate o la malanga rellena de pulpo.En esa misma área, pero en el sector de los licores, Silvestre Dangond tiene su propia marca de ron. Junto a Abelardo de la Espriella en septiembre de 2022 lanzaron 'Defensor', un ron con el que el cantante y el abogado incursionaron en el mundo de las bebidas alcohólicas.Por otro lado, otro de los emprendimientos que le permite a Silvestre Dangond tener ingresos incluso cuando no está sobre los escenarios o lanzando nueva música es un negocio de carros en Miami, Estados Unidos, el cual inauguró en febrero del 2021.>> También puede leer: Juanes inicia en Medellín su gira por Colombia: "Feliz de regresar"El emprendimiento lleva por nombre ‘Take the Key’ o 'Toma la llave' y consiste en un negocio en el que el artista adquiere automóviles usados para luego repararlos, dejarlos como 'nuevos' para ofrecerlos al público estadounidense; ya sea en venta o renta para los turistas de la zona.En la música Silvestre Dangond también ha encontrado la manera de dejar huella más allá de sus canciones, con su propia disquera llamada Music Dreams. En julio de 2021, cuando la disquera se lanzó tenía firmados artistas como Mario Fuscaldo, Beto Urieles, LuisRa Solano, Rafa Roncallo, Fred Quintero y Roland Valbuena.
Aunque Silvestre Dangond lleva años expuesto al ojo público, el cantante vallenato ha mantenido gran parte de su entorno personal en privado. A pesar de que se sabe que es padre de familia, para muchos es desconocida la mujer con la cual comparte su vida.>>> Puede interesarle: Silvestre Dangond recibe importante homenaje en Nueva York: una calle llevará su nombreSilvestre Dangond se casó en 2011 con la abogada Piery Avendaño. Unieron su vida en una ceremonia religiosa celebrada en Cartagena, en la cual estuvieron acompañados de sus familiares y grandes exponentes del vallenato.La pareja ha afrontado grandes escándalos y rumores de separación en sus años de relación. Sin embargo, ante el ojo público, se mantienen como una dupla sólida que ha logrado enfrentar los retos que trae el mundo de la fama.Pese a que llevan más de una década como esposos, la pareja ya había convivido varios años en unión libre. La familia Dangond Avendaño se complementa con sus tres hijos, llamados Luis José, Silvestre José y José Silvestre.Aunque regularmente Piery es vista acompañando a Silvestre Dangond en sus giras y proyectos, se mantiene discreta ante los medios. Muchos se han preguntado si el artista vallenato la mantiene al margen, algo que ha sido desmentido por él mismo, quien dice que es decisión de su pareja el no estar bajo el ojo público."El papel que ella está cumpliendo lo está cumpliendo, no como yo quiero que lo cumpla, es como ella le nace cumplir. Si ella no lo desea y si ella no ha trabajado para hacerlo así, ¿por qué yo la voy a obligar a exponerla?", aseveró Silvestre Dangond en una entrevista con Vicsari.El intérprete de Niégame tres veces fue enfático en que la decisión era netamente de su esposa, Piery Avendaño, y que, si fuera al contrario y ella quisiera tener una vida más pública, no tendría problema con ello. "No le gusta la parte popular, no le gusta estar figurando, pero sí, a medida que han pasado los años me he refugiado mucho en ella", especificó.Por su parte, Piery Avendaño ha destacado la admiración que tiene por su esposo y la trayectoria musical que con su apoyo ha construido. El año pasado, en medio de un homenaje que le realizaron a Silvestre Dangond, la madre de sus hijos resaltó que el amor es una decisión de todos los días y que juntos han decidido formar su maravillosa familia.>>> Le recomendamos: Silvestre Dangond y lo que viene para su carrera: "Me estoy preparando para decir adiós"
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