Paola Jara está cumpliendo 41 años este 16 de mayo y mientras los celebra con su esposo Jessi Uribe en San Andrés, la cantante cautiva a sus seguidores con su belleza. ¿Cuáles son los secretos de la apariencia de la cantante paisa?>> Le puede interesar: Paola Jara y Jessi Uribe celebran su aniversario con emotiva publicación y lujoso viajeCon 41 años, Paola Jara sigue siendo considerada una de las artistas más bellas del país, por lo que muchos se preguntan si la artista ha pasado por el cirujano para mejorar algunos aspectos de su apariencia. La paisa ha hablado varias veces sin tabú sobre su paso por el quirófano. En entrevista con La Red, la intérprete de 'Mala mujer' reveló que a lo largo de su vida se ha sometido a algunas cirugías estéticas. Paola Jara tuvo una reducción de senos, una liposucción y una cirugía de nariz. La cantante dio a conocer su opinión sobre las cirugías plásticas en entrevista con el programa de Caracol Televisión y señaló que "yo creo que todo lo que nos haga sentir bien, y lo que nos sume, que nos sintamos bien. Una cosa es que a los demás no les guste, pero desde que uno se sienta bien y si se puede hacer cositas".¿Por qué se operó Paola Jara?En cuanto a su cuerpo, una figura que suele presumir en sus publicaciones de Instagram y en medio de sus presentaciones, la cantante aseguró que se realizó una liposucción para sentirse más segura, además se cuida constantemente con ejercicio. Sobre la reducción de senos, Jara comentó que anteriormente no se sentía cómoda con el tamaño de sus senos, por lo que decidió disminuir su talla. "Quería tener un cambio en mis prótesis y no solamente eso, sino que también descansé mucho con el tema de la espalda, me siento liviana, como más ligera".Paola Jara agregó que antes de esa cirugía sentía que podía pasar el límite de lo 'sexy' a lo 'vulgar'. "A pesar de que me gustan las cosas ceñidas al cuerpo y de que en ocasiones muestro un poquito, no me sentía tan cómoda con el tamaño de los senos porque a veces me sentía como vulgar y una cosa es sexy y otra es vulgar. Eso me incomodaba un poquito".En cuanto a la cirugía en su nariz, explicó que se la realizó porque una desviación en las fosas nasales. Finalmente, negó que, como muchos piensan, tenga más procedimientos en el rostro. "Jamás me he tocado los labios, ni tengo rellenos en la cara, ni pómulos ni mentón. Toda mi vida he sido cachetoncita", aseguró.>> También puede leer: Paola Jara está cumpliendo años: celebra con Jessi Uribe en un crucero
Este jueves 16 de mayo la cantante popular Paola Jara cumple 41 años de vida, una celebración que coincide con el festejo de su segundo aniversario con el también cantante Jessi Uribe. La paisa llega a esta edad enfrentando los comentarios imprudentes de los internautas sobre su apariencia.>> Le puede interesar: Paola Jara y Jessi Uribe celebran su aniversario con emotiva publicación y lujoso viajeAsí ha sido la vida de Paola JaraPaola Jara, cuyo nombre real es Paula Andrea Zapata Jaramillo, nació en Apartadó, Antioquia, el 16 de mayo de 1983 y desde muy pequeña demostró a su familia su talento para la música. Se decidió por el género popular y ranchera, en el que había pocos exponentes femeninos y en el año 2009 logró su primer éxito con la canción 'Voy a olvidarte', la cual hace parte de su álbum debut 'Paola Jara'.'Para qué volviste', 'Mala mujer', 'Pobre perro', entre otras han sido las canciones que posicionaron a Paola Jara como una referente del género en Colombia y entre las mujeres. Uno de sus más grandes éxitos se dio de la mano de otra mujer de la industria llamada Francy, con quien colaboró en 'Que sufra, que chupe y que llore'. Actualmente, Paola Jara se encuentra promocionando su más reciente sencillo 'Inolvidable' y está a punto de iniciar su gira de conciertos por Europa. ¿Cómo celebra Paola Jara su cumpleaños?Casualmente, el pasado 14 de mayo Paola Jara y Jessi Uribe estaban celebrando su segundo aniversario de casados, por lo que a ese festejo ahora se suma la celebración de los 41 años de la cantante este 16 de mayo. La pareja se encuentra en San Andrés, disfrutando de unos días juntos. Jessi Uribe subió algunos videos en su cuenta de Instagram mostrando que, junto a Paola Jara y su familia, abordaron un crucero y recibieron el cumpleaños de la cantante en medio de una cena. "Feliz cumpleaños mi niña hermosa", escribió el artista en una historia que le dedicó a la cantante. >> También puede leer: Jessi Uribe sale en defensa de Paola Jara luego de que la llamaran "vieja"
Paola Jara y Jessi Uribe están celebrando su segundo aniversario como esposos, en medio de los rumores de una supuesta separación que empezaron a surgir en redes sociales. La pareja de cantantes decidió demostrar que su amor sigue intacto con emotivas publicaciones en las que reafirmaron su matrimonio. >> Lea también: Jessi Uribe sale en defensa de Paola Jara luego de que la llamaran "vieja"El 14 de mayo de 2022, la pareja dio el "sí, acepto" en una iglesia en Antioquia, un evento que se convirtió en la boda del año, a la que asistieron muchos famosos. Desde entonces, los dos cantantes de música popular se han convertido en una de las parejas más estables y con más seguidores en las redes sociales.Para celebrar este segundo año, Paola Jara hizo una publicación dedicada a su esposo en la que recopiló en varias fotos lo que han sido estos dos años de matrimonio con Jessi Uribe. "Feliz aniversario, amor de mi vida ❤️💍👰🏻♀️🤵🏻 El tiempo junto a ti siempre es maravilloso, gracias por hacerme tan feliz. Te amoooooo con todas las fuerzas de mi corazón. Eres lo mejor que me ha pasado", escribió la famosa.En la publicación de la cantante paisa más de 34.000 usuarios de la red social reaccionaron con un me gusta y en más de 300 comentarios sus seguidores y amigos le desearon lo mejor a la pareja en su celebración. "Que sigan las bendiciones", "Que Dios los guíe siempre. Feliz aniversario", "Que la felicidad y el amor esté siempre en sus caminos".Por su parte, Jessi Uribe también celebró su aniversario con Paola Jara con una emotiva publicación en la que le manifestó su amor a la cantante. Además, el artista publicó una foto inédita de ambos en la que ella está sentada, vestida de blanco, y él la está contemplando con una sonrisa.El viaje con el que Paola Jara y Jessi Uribe celebran su segundo aniversarioLa pareja conformada por Paola Jara y Jessi Uribe no ha compartido mucho en común en las últimas semanas, lo que generó algunas dudas sobre si la relación continuaba. Los rumores se disiparon con las publicaciones de los cantantes, además de sus historias juntos en San Andrés, donde decidieron celebrar este aniversario.La pareja mostró en redes sociales que decidió viajar a la isla con amigos y familiares para celebrar este importante momento en su relación. Sin embargo, su aniversario coincidió con momentos en los que ambos están llevando a cabo sus respectivas giras musicales por separado, motivo por el que en semanas anteriores estuvieron en lugares diferentes del mundo.>> Le puede interesar: Jessi Uribe revela lo que "odia" de su matrimonio con Paola Jara
Los cantantes Paola Jara y Jessi Uribe conforman una de las parejas más populares de la farándula nacional y están próximos a cumplir dos años de casados. Para demostrar su amor, el artista popular publicó un video defendiendo a su esposa de los comentarios malintencionados que ha recibido últimamente. >> Jessi Uribe revela lo que "odia" de su matrimonio con Paola JaraPaola Jara se mostró en sus redes sociales bastante molesta por las personas que la han estado llamando "vieja". La artista pidió respeto a los internautas y los invitó a reflexionar sobre la inexistente "belleza" o "juventud eterna". Por su parte, Jessi Uribe no dejó sola a la cantante en esta situación y en sus redes sociales también reclamó que se respete a su esposa. A través de sus historias de Instagram, el artista presumió el cuerpo de su pareja, demostrando que, a sus 40 años, conserva una esbelta figura. "Para los que dicen que está viejita, muestre a ver ese vejestorio", le dice Jessi Uribe a Paola Jara mientras le da una nalgada. La cantante reacciona con risas e intenta devolverle el gesto, pero él sale de la habitación antes de que ella lo alcance. Paola Jara, a sus 40 años, presume su belleza natural a quienes le dicen "vieja"La cantante Paola Jara señaló que en sus recientes publicaciones en redes sociales ha estado recibiendo mensajes de personas que le dicen que se ve mayor y que se le notan las arrugas. Por eso, la cantante decidió mostrarse al natural en sus historias. >> Jessi Uribe reconoció que le revisa el celular a Paola Jara: "Sí, soy celoso""Por aquí sin filtro y sin maquillaje, pa que me sigan viendo así de viejita. Que se me notan los 40, que perdí la gracia porque me envejecí. Yo quisiera saber quiénes son los que van a durar jóvenes eternos y no les van a salir arrugas. El que tenga el secreto, que me lo diga", señaló la cantante de música popular.
Jessi Uribe y Paola Jara se han consolidado como una de las parejas más estables de la industria musical colombiana. Sin embargo, los cantantes no están exentos de los problemas y discusiones, así lo dejó claro el artista en sus redes sociales.Jessi Uribe reconoció que le revisa el celular a Paola Jara: "Sí, soy celoso"A través de sus historias de Instagram, Jessi Uribe compartió un video que, según él, demostraba a la perfección lo que más le molesta de su pareja. Se trata de una grabación en la que un hombre carga con grandes y pesadas maletas por un aeropuerto. "Lo que más odio de mi matrimonio", escribió el intérprete de Dulce Pecado al compartir la grabación, dando a entender que, cuando salen de viaje, le molesta que su pareja empaque maletas de más y, asimismo, sea él el que tenga que cargarlas. Esto podría estar relacionado con la situación actual de la pareja, pues ambos viajaron a México, en donde Jessi Uribe está llevando a cabo algunas fechas de su tour Despechados 2. Paola Jara y Jessi Uribe muestran cómo sería un hijo de los dosAmbos artistas comparten en sus redes sociales algunos de los mejores momentos que viven en el país azteca en el gimnasio y exclusivos restaurantes, así como algunas bromas que se hacen, como es el caso de la publicación de Uribe en su cuenta de Instagram.Listado de los países de la gira Despechados TourA través de sus redes sociales, Jessi Uribe se mostró muy feliz de anunciar a sus seguidores que iba a emprender un nuevo tour internacional. Estos son los países por los que llevará su música:Estados UnidosMéxicoEcuadorHondurasVenezuelaChileGuatemalaCosta RicaBélgicaEspañaAlemaniaHolandaFranciaItalia“Que el señor los bendiga siempre por ese cariño. Espero encontrarlos pronto en cada lugar donde quieran escuchar mi voz”, es el mensaje de apoyo que dejó el cantante colombiano a sus seguidores.
Jessi Uribe y Paola Jara son una de las parejas más populares en la farándula colombiana. Los cantantes no se escapan de los conflictos o problemas dentro de la relación y, recientemente, fue el intérprete de 'Dulce pecado' el que reveló lo que sucede dentro de su matrimonio y que podría ser no muy bien visto por otras personas. Paola Jara y Jessi Uribe muestran cómo sería un hijo de los dosEn una entrevista con la periodista española Eva Rey, Jessi Uribe confesó que es un hombre celoso, pero no controlador; sin embargo, suele revisar el celular de su pareja. Esta es una acción que normalmente es considerada como tóxica dentro de las relaciones, pero el cantante bromeó sobre el tema. "Pao no es celosa, yo soy el celoso, soy muy inseguro", reconoció el artista popular. Ante la confesión del cantante, la periodista cuestionó cómo hace para manejar los celos dentro de la relación, teniendo en cuenta que ambos son personas públicas y, en ocasiones, se encuentran con fanáticos muy interesados en ellos.Jessi Uribe aclaró que "sí, soy celoso, pero tampoco enfermo, yo no la controlo, pero le reviso el celular". Eso sí, señaló que esta es una acción que también realiza Paola Jara, "aunque ella diga que no". Jessi Uribe y Paola Jara publicaron foto familiar y les preguntan por Sandra BarriosEl intérprete de 'Matemos las ganas' resaltó que, aunque los dos se revisan el celular, "yo no he encontrado nada ni ella tampoco". Pero agregó que en ocasiones sí deben lidiar con fanáticos un poco pasados con ellos, un tema por el que más sufre Paola Jara. Uribe afirmó que es cierto cuando Paola Jara dice que en sus conciertos algunas mujeres le lanzan brasieres al escenario y lo tocan. "A mí no me da rabia, no me han dado besos en la boca, algún piquito robado y ya", aseguró el artista y resaltó que en su caso, siente que los fanáticos de su esposa son mas respetuosos con ella.El cantante también habló sobre la posibilidad de tener hijos con Paola Jara, quien en su entrevista con la misma periodista señaló que el 2024 podría ser el año en el que tengan su hijo. Jessi Uribe señaló que, aunque ya es padre de cuatro pequeños "yo sí quiero tener un bebé con Pao, pero es más decisión de ella".
A través de sus redes sociales Paola Jara y Jessi Uribe emocionaron a sus seguidores mencionando la posibilidad de convertirse en padres próximamente. Lo hicieron a través de un video gracioso que compartieron juntos.Paola Jara vuelve a mencionar su deseo de ser madre: "Sí me lo imagino"El primero en compartir el video fue el cantante Jessi Uribe en sus historias de Instagram. Se trata de una grabación que se hizo viral en la que un bebé, que está en su caminador, baila con emoción cuando escucha música y a un adulto al lado suyo tocar una tuba. El cantante de 'Dulce pecado' publicó el video y escribió un mensaje para su pareja: "Un hijo de los dos, Paola Jara". Por su parte, Paola Jara no tardó en responder el mensaje de su pareja públicamente. Ella también compartió el video reaccionando con risas y emoticones de enamorada. "Y sí", escribió la cantante. Jessi Uribe recordó el sudado de pollo de Paola JaraLa interacción de Paola Jara y Jessi Uribe en redes sociales fue compartida en diversos portales de entretenimiento en los que se plantea la posibilidad de que los cantantes estén planeando ser padres. Cabe recordar que Jessi Uribe tiene cuatro hijos, fruto de su relación anterior, pero Paola Jara todavía no se ha convertido en madre."Ya no le dirán mami sino abuela", "Jessi vive engañado, pensado que van a tener un hijo. Como que no está consciente de los años que tiene la mujer y el riesgo", se lee en algunas de las reacciones de los internautas. En días pasados, la misma Paola Jara habló en sus redes sociales sobre el tema y aseguró que no descarta ser mamá en un futuro. Jessi Uribe sorprendió a Paola Jara con costoso regalo: “Gracias, mi amor”La famosa intérprete de 'Mala mujer' abrió la cajita de preguntas en su cuenta de Instagram para resolver dudas de sus fanáticos. Entre ellas no faltaron las preguntas sobre si desea ser mamá próximamente."¿Te imaginas en rol de mamá?", cuestionó un internauta y la cantante señaló lo siguiente: "Ustedes siempre me preguntan a mi este tipo de cosas". Luego dejó en incertidumbre a sus seguidores, pues indicó que le gustaría, pero todavía no es seguro."No sé, vamos a ver qué nos depara el destino. Pero sí me lo imagino, me encantan los bebés, me encantan los niños, los amo", aseguró Paola Jara, dejando en el aire la posibilidad de estar en búsqueda de un hijo junto a su esposo.
En redes sociales los cantantes Jessi Uribe y Paola Jara presumieron la celebración familiar que realizaron para festejar los cumpleaños de Alán y Roy, hijos del artista popular. Sin embargo, a los internautas les llamó más la atención la ausencia de Sandra Barrios, madre de los menores. Paola Jara vuelve a mencionar su deseo de ser madre: "Sí me lo imagino"A través de sus redes sociales los dos cantantes compartieron fotos y videos de la reunión familiar, alejando los rumores que se han creado sobre la supuesta mala relación que Paola Jara tendría con la familia de Jessi Uribe. La celebración estuvo enfocada en el gusto por ambos menores en el fútbol, por lo que ambos lucieron camisetas de sus equipos favoritos, al igual que los invitados. Además, se realizó al aire libre para que los niños también tuvieran lugar para jugar este deporte.Incluso, la pareja publicó algunas fotos junto a los niños y los internautas reaccionaron de diversas maneras. La pregunta más comentada por los usuarios de las redes sociales fue "¿Y Sandrita?", haciendo referencia a Sandra Barrios, madre de los niños y expareja del cantante Jessi Uribe. Jessi Uribe recordó el sudado de pollo de Paola Jara"¿Cumplían años los niños, o la señora Jara? ¿Por qué el protagonismo a ella?", "¿Por qué lo están grabando?", fueron otros comentarios de los usuarios de las redes sociales en los lugares en los que se difundieron los videos compartidos por Jessi Uribe y Paola Jara.La pareja de cantantes contrajo nupcias en mayo de 2022 y, tras casi dos años de matrimonio, varios de sus seguidores se siguen preguntando si planean tener hijos. Cabe recordar que Jessi Uribe tiene cuatro hijos, fruto de su relación anterior, pero Paola Jara todavía no se ha convertido en madre.En días pasados, la intérprete de Mala mujer abrió la cajita de preguntas en su cuenta de Instagram para resolver dudas de sus fanáticos. Entre ellas no faltaron las preguntas sobre si desea ser mamá próximamente.Las casas lujosas y el negocio cotizado que Pipe Bueno y Luisa Fernanda W dejan al irse de Colombia"¿Te imaginas en rol de mamá?", cuestionó un internauta y la cantante señaló lo siguiente: "Ustedes siempre me preguntan a mi este tipo de cosas". Luego dejó en incertidumbre a sus seguidores, pues indicó que le gustaría, pero todavía no es seguro."No sé, vamos a ver qué nos depara el destino. Pero sí me lo imagino, me encantan los bebés, me encantan los niños, los amo", aseguró Paola Jara, dejando en el aire la posibilidad de estar en búsqueda de un hijo junto a su esposo.
Paola Jara es una de las cantantes más importantes del género popular en Colombia, pero, además de su música, destaca en sus redes sociales por la relación que sostiene con el también artista Jessi Uribe.Jessi Uribe recordó el sudado de pollo de Paola JaraLa pareja de cantantes contrajo nupcias en mayo de 2022 y, tras casi dos años de matrimonio, varios de sus seguidores se siguen preguntando si planean tener hijos. Cabe recordar que Jessi Uribe tiene cuatro hijos, fruto de su relación anterior, pero Paola Jara todavía no se ha convertido en madre.La famosa intérprete de Mala mujer abrió la cajita de preguntas en su cuenta de Instagram para resolver dudas de sus fanáticos. Entre ellas no faltaron las preguntas sobre si desea ser mamá próximamente. "¿Te imaginas en rol de mamá?", cuestionó un internauta y la cantante señaló lo siguiente: "Ustedes siempre me preguntan a mi este tipo de cosas". Luego dejó en incertidumbre a sus seguidores, pues indicó que le gustaría, pero todavía no es seguro. Paola Jara está contemplando tener hijos con Jessi Uribe: "Lo practico juiciosa""No sé, vamos a ver qué nos depara el destino. Pero sí me lo imagino, me encantan los bebés, me encantan los niños, los amo", aseguró Paola Jara, dejando en el aire la posibilidad de estar en búsqueda de un hijo junto a su esposo. Sus afirmaciones, compartidas en páginas de chismes en redes sociales, causaron la reacción de varios internautas, quienes le sugieren a la cantante que se convierta en madre pronto, pues por su edad (40 años) es posible que más adelante sea más complicado."Pero ella ya es una señora, muy mayor para eso", "Pero le toca apurarse porque se le está pasando el tiempo", "Aquí lo más importante de todo esto es la edad, es aconsejable tener hijos máximo hasta los 35 años", "No la veo en ese rol de madre", se lee en algunas de las reacciones.Tras su divorcio, Sofía Vergara reveló qué espera de su nueva pareja: "Debe ser cincuentón"Estas declaraciones de la famosa cantante se unen a las que dio en días pasados a la periodista Eva Rey. Paola Jara señaló que en muchas ocasiones la han "embarazado" en los medios de comunicación en rumores que terminan siendo falsos. Entonces, la periodista aprovechó el momento para cuestionar si estaba abierta a tener un hijo con Jessi Uribe. “Sí, lo estoy contemplando y lo practico juiciosa, eso sí… Me estoy cuidando, pero lo estoy contemplando”, aseguró.
Durante el año 2020, Paola Jara fue tendencia por un particular tema que, incluso ahora, se lo recuerdan ocasionalmente en redes sociales y entrevistas: el sudado de pollo que preparó. La cantante fue blanco de críticas y burlas por su preparación y ahora fue Jessi Uribe el que recordó el asunto con algo de ironía.Paola Jara está contemplando tener hijos con Jessi Uribe: "Lo practico juiciosa"En su momento, la intérprete de Mala mujer recibió malos comentarios por lo que, según los internautas, era un plato que se veía "insípido" y "sin sabor". Después de defenderse y dejar pasar la ola, la misma Paola Jara y su pareja han hecho bromas sobre el tema. A través de sus redes sociales, Jessi Uribe realizó un reto de Instagram en el que los usuarios de la red social revelan a sus seguidores algunos datos básicos como edad, signo, lugar o comida favorita. El cantante respondió todas las preguntas y en la parte de comida favorita mencionó "sudado de pollo", recordando el suceso con su pareja y añadiendo un emoticón de una carita a la que se le hace agua la boca. Entre los otros datos básicos que el intérprete de Dulce pecado reveló con esta actividad en redes sociales, señaló a sus más de seis millones de seguidores que tiene 36 años, que es signo Aries, mide 180 centímetros y su talla de zapatos es 43. Jessi Uribe reveló cuánto cobran él y otros colegas por un show: ¿quién es el más costoso?Además, aseguró que tiene 20 tatuajes, pero ninguna perforación, así como que le tiene fobia a los ratones y a las serpientes. Sobre sus cosas favoritas, más allá del sudado de pollo, están Las Maldivas y el cantante Joan Sebastian.Sobre el sudado de pollo, Paola Jara y Jessi Uribe revelaron más detalles en pasadas entrevistas que concedieron al programa The Juanpis Live Show. Allí el cantante de música popular reconoció que el plato "se veía feo", pero le aseguró al presentador que tenía buen sabor. Por su parte, Paola Jara explicó el motivo para que su preparación se viera "insípida" para los usuarios de redes sociales. "La verdad es que como no me gusta ni el tomate ni la cebolla en pedazos, todo lo licuamos en mi casa y lo guardo en frasquitos”, confesó la cantante. Jessi Uribe no aguantó las lágrimas al conocer a Marco Antonio Solís: "No lo quería soltar"Finalmente, señaló que “me he reído en cantidades y hasta hoy sigo viendo todos los sudados de pollo donde la gente de diferentes ciudades me etiquetan, me han hasta mandado fotos de cartas de restaurantes que llevan mi nombre”.
Si quería llamar la atención de todo un pueblo, sí que lo logró un mono que puso en aprietos a las autoridades de Villa Clara, en Cuba, después de que escapara del zoológico de Caibarién. >>> También le puede interesar: ¿Cuál es la palabra que tiene más significados en español? La respuesta lo sorprenderáLos vecinos lanzaron la alerta, ya que el mono había atacado a algunas personas en medio de su huida.Hasta los Boinas Negras del Ministerio del Interior se hicieron presentes con sus perros en este operativo que alborotó no solo a los lugareños, sino a todo el vecindario de las redes sociales.>>> También puede leer: Presentadora de Noticias Caracol dio tremendo piropo al Ojo de la Noche en plena emisión
Se conocieron las primeras imágenes del vehículo en el que se trasladaba el director de la cárcel La Modelo, coronel retirado Elmer Fernández, quien fue asesinado en la tarde de este jueves, 16 de mayo de 2024, en el occidente de la capital colombiana. >>> También puede leer: Presidente Petro condenó crimen del director de cárcel La Modelo: “Es asesinado vilmente”El coronel fue blanco de un atentado cuando se dirigía en un vehículo del Inpec por la carrera 30 con calle 80, en la localidad de Barrios Unidos. Según los informes preliminares fue solo un impacto de bala en la parte del copiloto el que acabó con la vida del director de La Modelo. Se conoció que Fernández y su familia habían recibido en días pasados algunas amenazas, por lo que denunciaron la situación y solicitaron al Inpec un esquema de seguridad. Sin embargo, no hubo una diligencia en dicha petición por lo que el carro en el que se movilizaba el director no era blindado y pudo ser baleado con facilidad por los sicarios. Sospechas del posible responsable del atentado contra el director de la cárcel La ModeloEl presidente del sindicato del Inpec, Óscar Robayo, había denunciado las amenazas de la banda delincuencial La Inmaculada en contra de varios funcionarios penitenciarios:"En el transcurso del año van cuatro funcionarios asesinados por parte de esta organización y más o menos 6 atentados en contra de funcionarios del Inpec”.Sobre estas intimidaciones, el director del Inpec, Daniel Gutiérrez afirmó que "en el marco de todas las actividades carcelarias y penitenciarias es constante las amenazas. El 9 de mayo se recibió una amenaza en la cárcel La Modelo, donde había un pasquín amenazando al director. Un tal Pedro Pluma, que está en el patio cuatro, amenaza con la vida al director en caso de ser trasladado. De eso se puso una denuncia, se estaba investigando, pero no tenemos todavía algo concreto que pueda decir que habrían sido ellos".>>> También puede leer: Estas fueron las amenazas recibidas por director de cárcel La Modelo antes de ser asesinado
Datos de la Organización Mundial de la Salud muestran que en algunas regiones del mundo se está consumiendo más del doble de la cantidad de sal recomendada al día.>>> También le puede interesar: Prohíben vapeadores en bares, restaurantes, centro comerciales y estadiosEfraín Gómez, cardiólogo y jefe UCI cardiovascular de la Clínica Shaio en Bogotá, explica que “el promedio mundial es alrededor de 10 gramos de consumo de sal, que es realmente excesivo. El consumo de sal que se considera apto y el que recomienda la Organización Mundial de la Salud es por debajo de cinco gramos de sal al día”.Lo anterior quiere decir que lo ideal es consumir lo equivalente a una cucharadita de sal en todo el día, sumando no solo la sal que se agrega, sino también la que proviene de cada alimento y líquido que se consume. Si es menos, mejor.Por eso se insiste en medidas sencillas que ayudan a reducir estas cantidades.“Reducciones muy graduales del consumo de sal, primero en la casa, y se va logrando lentamente. Una de las cosas que ha logrado impacto es, por ejemplo, el retiro del salero de la mesa. Lo otro que está cobrando mucha fuerza son los sustitutos de la sal, las sales ricas en potasio”, complementa el doctor Gómez.Además, a la hora de cocinar, reemplazar la sal, por ejemplo, por ajo, cebolla, perejil o pimienta, que también resaltan el sabor. Sin embargo, con esto no basta si se tiene en cuenta que tres cuartos de la sal que se consume al día vienen de la llamada sal oculta.“La mayoría de los alimentos procesados o de las bolsitas, etc., traen una cantidad de sodio bastante importante. Nadie la considera como importante, pero es un aporte muy importante de sodio o sal como cloruro de sodio a la dieta. Entonces la sal puede estar ingresada por esos productos procesados y, adicionalmente, la que se adiciona en el consumo normal”, aduce el doctor Gómez.A la hora de hacer cuentas, también el pan, las salsas, aderezos, galletas saladas, comidas precocidas, embutidos enlatados, paquetes y otros productos ultra procesados están sumando al total de sal que usted consume a diario.De ahí la importancia, por ejemplo, de leer las etiquetas. Esa es una decisión fundamental para proteger la salud cardiovascular tanto de las personas que ya tienen condiciones como hipertensión, como de los sanos.“Es un proceso de largo plazo en el cual, como dicen, la cuenta de cobro de la salud cardiovascular se lo pasa después. Especialmente porque en la medida en que yo aumento la presión arterial, mi riesgo cerebrovascular se aumenta. Por dos milímetros de mercurio de aumento de la presión arterial, yo puedo aumentar un 10% el riesgo de eventos cerebrovasculares. Parece no importante dos milímetros que puede uno notarlo en el día a día, pero va impactando a largo plazo”, concluye el doctor Gómez.Lo más importante es la prevención y eso incluye enseñar a los niños desde muy pequeños sobre alimentación saludable y, por lo tanto, bajo consumo de sal.La doctora Fernanda Hernández asegura que “el aguacate no necesita sal, tampoco las ensaladas, ni el chontaduro, ni el mango o el limón. Y por favor, no agregue sal antes de probar los alimentos. Insisto, el exceso aumenta la tensión arterial y eso, a su vez, eleva el riesgo, entre otros, de infartos del corazón y trombosis cerebrales. Es irrefutable menos sal, más salud”.>>> También puede leer: Ojo porque puede haber otro pico de enfermedades respiratorias: siga estas recomendaciones
En el municipio de Aguachica, en el Cesar, fue capturado el presunto responsable del crimen de la pequeña Kelly Carolina Carballo, de 9 años, quien había desaparecido y luego fue encontrada muerta en zona rural con signos de tortura y también presunta violencia sexual.>>> También puede leer: Se hacía pasar por brujo para abusar a menores, a las que amenazaba con maleficiosEl hombre fue detenido en una operación conjunta entre la Policía y la Fiscalía General de la Nación, seccional Barrancabermeja. Las autoridades identificaron al capturado como Lubín José Chinchilla Carrascal, de 76 años.En las investigaciones se realizó un allanamiento a la vivienda del sospechoso, allí se encontró material probatorio que lo vincularía en el homicidio de Kelly Carballo.La Policía habría hallado cuerdas y plásticos similares a los que había en la vereda El Minuto, donde encontraron a la niña. También había un teléfono celular, un arma cortopunzante y algunas prendas de vestir que al parecer tenía la pequeña el día que desapareció.Lubín Chinchilla deberá responder ante la justicia por los delitos de homicidio agravado, tortura y acto sexual abusivo con menor de 14 años.Familiares de Kelly le dan sepultura a sus restosLa pequeña Kelly fue encontrada en la vereda El Minuto, de Aguachica, por varios campesinos 36 horas después de haber sido reportada como desaparecida.El lamentable suceso tiene consternada a la comunidad y familiares, quienes este 16 de mayo de 2024 sepultaron los restos de la menor. En medio del rechazo y el dolor por su pérdida, piden a las autoridades celeridad en la imputación de cargos al presunto homicida y que este no sea un caso más que quede en la impunidad.>>> También puede leer: Influenciador capturado en operativo contra pederastas tenía material en la dark web
Elmer Fernández, director de la cárcel La Modelo de Bogotá, fue baleado de muerte este jueves, 16 de mayo de 2024, en Bogotá. Había recibido amenazas contra él y su familia, a través de panfletos aterradores.>>> También le puede interesar: Funcionarios de Registraduría habrían vendido 344 cédulas falsas a migrantesEl coronel retirado Elmer Fernández fue blanco de un atentado cuando se dirigía en un vehículo del Inpec por la carrera 30 con calle 80, en la localidad de Barrios Unidos.Se conoció que Fernández y su familia habían recibido en días pasados algunas amenazas a través de panfletos que decían lo siguiente: “Para que vea que yo sí tengo poder y si me trasladan le mato la familia”, señala una de las amenazas.Otro de los escritos en contra de Fernández afirma: “de parte de Pedro Pluma del cuarto para el director que si se vuelve a meter requisa para el patio le mato la familia”. Sobre estas intimidaciones, el director del Inpec, Daniel Gutiérrez, expresó que "en el marco de todas las actividades carcelarias y penitenciarias es constante las amenazas. El 9 de mayo se recibió una amenaza en la cárcel La Modelo, donde había un pasquín amenazando al director. Un tal Pedro Pluma, que está en el patio cuatro, amenaza con la vida al director en caso de ser trasladado. De eso se puso una denuncia, se estaba investigando, pero no tenemos todavía algo concreto que pueda decir que habrían sido ellos".El presidente Gustavo Petro lamentó el asesinato de Elmer Fernández. “El coronel Fernández, director de la cárcel La Modelo había asumido el 4 de abril, estaba cumpliendo las órdenes de impartir disciplina y haciendo requisas aleatorias. Hoy es asesinado vilmente”, aseguró el jefe de Estado a través de su cuenta en la red social X.>>> También puede leer: Dictan casa por cárcel a Ramiro Suárez Corzo, exalcalde de Cúcuta condenado por homicidio