Tenga mucho cuidado porque la falta de actividad física, enfermedades crónicas y una mala alimentación pueden acelerar este desgaste.
Pérdida de masa muscular, que llegaba con el paso de los años, es ahora reconocida como sarcopenia.
“Es el síndrome caracterizado por pérdida progresiva y generalizada de la calidad y la cantidad de la masa muscular esquelética. Lo que conlleva a una discapacidad física y al inicio de enfermedades crónicas no transmisibles”, aseguró Felipe Daza, deportólogo.
Updated: abril 26, 2017 04:53 p. m.