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Salud Mental
Salud Mental
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¿Qué es la salud mental y cómo puede cuidarla?
A propósito del Día Mundial de la Salud Mental, un experto y una paciente explican la realidad detrás del panorama de estos padecimientos y cómo puede ayudarse a preservar el bienestar personal.
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El doloroso relato de joven diagnosticada con depresión: “Una psicóloga amiga me salvó la vida”
Diana manifestó que sus problemas con la depresión empezaron cuando ella tenía tan solo 11 años. “Empecé a sentir un vacío constante y que nada podía satisfacer mi vida”, aseguró.
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Día Mundial de la Salud Mental: ¿cómo mantener las emociones sanas y estables?
Los especialistas en el tema de salud mental piden a las personas tener hábitos constantes como ejercicio y estar lejos de situaciones de riesgo como el alcohol, las drogas e incluso las redes sociales.
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Preocupa la salud mental en Colombia: aumentan los diagnósticos y suicidios, pero no los psiquiatras
Una madre, cuya hija requería ayuda en salud mental, relata el suplicio que vivió con una EPS: “Había que pasar por médico general”. Procuraduría prende las alarmas.
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Bienestar mental: vea por qué es tan importante como la salud física
El bienestar mental no debe confundirse con perfección o felicidad constante, es más bien revisar la forma en que reaccionamos y manejamos los problemas, entre otros. Ojo a las recomendaciones de expertos.
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¿Qué es el trastorno bipolar y cuáles son sus síntomas?
Enfermedades mentales como el trastorno bipolar suelen ser desestimadas por las personas que las sufren y estigmatizadas por la sociedad. Un experto y una paciente explican la realidad detrás del padecimiento.
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Depresión, un problema de salud mental que aqueja a una de cada 20 personas en Colombia
Los estigmas frente a la salud mental hacen que los pacientes con síntomas de depresión no reciban la ayuda necesaria para afrontarla. Un experto explica cómo surge este padecimiento y la realidad tras él.
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Depresión: estos son algunos artistas que le hacen frente a esta enfermedad silenciosa
El conmovedor mensaje de Juanes y su lucha contra la depresión pone nuevamente las miradas en esta enfermedad, la cual va mucho más allá de la fama y el dinero.
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Día Mundial de la Relajación: ¿qué hacer para combatir el estrés?
En el marco del Día Mundial de la Relajación, en Caracol Ahora hablamos con la neurocoach y escritora Blanca Mery Sánchez para aprender a identificar los signos de estrés en sus diferentes etapas y los ejercicios que se pueden hacer para reducirlo.
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La joven fue encontrada muerta en su casa en el barrio Rincón del Bosque de Ibagué. Pexels-referenciaDolor en Ibagué por muerte de Zaharic Dayana Beayne, campeona nacional de gimnasia olímpica
El fallecimiento de esta joven deportista en Ibagué se registró apenas días después del deceso de quien sería su novio. Ambas muertes ocurrieron en similares circunstancias.
