¿Come más cuando está preocupado? Tenga cuidado porque no siempre barriga llena es corazón contento

Podría estar experimentando cambios en su apetito emocional, que nada tienen que ver con el hambre física.
Lo que se está buscando es una experiencia placentera para olvidar las preocupaciones, bajar la ansiedad o dejarse de sentir mal.
Tenga en cuenta que este es un bienestar momentáneo y no soluciona realmente sus problemas. En cambio, podría ocasionarle sobrepeso o inconvenientes con grasas y azucares.
No subestime este tema, en casos complejos llega a ser necesario formular medicamentos o ir a consultas de psicoterapia.