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Alimentación Saludable
Alimentación Saludable
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Saber elegir los alimentos y saber cuándo consumirlos es clave en tratamientos de diabetes, hipertensión y gota, entre otros.
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El ajo, la cebolla, las frutas y las hortalizas pueden ser las mejores aliadas para atacar bacterias, hongos y virus.
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Si usted es de los que no puede parar, la explicación de la doctora Fernanda le resultará muy útil. Etiquete al amigo que debe conocer esta información.
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Revisar escamas y ojos, clave al momento de escoger. Evítese problemas de salud siguiendo estas recomendaciones.
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Saber dónde está acumulando la grasa importa. Imponer hábitos saludables a tiempo podría salvarle la vida.
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El café, el chocolate y la cúrcuma también son esenciales para mejorar las defensas del organismo, asegura el especialista Yehuda Shoenfeld.
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Según estudio de la Universidad Manuel Beltrán, se trata de un mal hábito en que incurren el 28% de los bogotanos.
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Conozca las enfermedades y complicaciones que puede desarrollar si se salta la comida más importante del día.
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Viene acompañada de vitaminas y es diferente a la que se añade a elementos procesados. Esta última genera elevación en las cifras de insulina.
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Uno de cada seis niños y adolescentes en Colombia tiene exceso de peso, lo que trae consecuencias a corto y a largo plazo, no solo físicas.
