La cantante aseguró que tener una rutina de ejercicios y plan de alimentación es clave. Contó qué come y con qué peca cuando tiene hambre.
Spears reveló que diariamente consume en sus comidas unas 1.500 calorías.
• Al desayuno: hojuelas de avena, huevo, tostada integral y frutas.
• Al almuerzo: proteína y ensalada.
• En la noche: proteína y verdura al vapor.
Claro, cuando el hambre ataca, confiesa que come chips de soya, yogures desnatados con fruta y granola, un puñado de nueces y almendras.