Tom Cruise y la estricta dieta que sigue a sus 62 años

Tom Cruise es una de las estrellas de Hollywood más reconocidas a nivel internacional y recientemente ha causado furor por su presencia en algunos eventos de los Juegos Olímpicos. Quienes se lo encuentran no dudan en pedirle fotos y la apariencia del hombre a sus 62 años es toda un tema de conversación.

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Cruise ha sido reconocido por su belleza desde muy joven, siendo considerado uno de los más guapos de la industria, cosa que se mantiene con más de 60 años. ¿Como lo consigue? El Daily Mail reveló la estricta dieta que lleva el actor para mantener su apariencia.

¿Qué es lo que come Tom Cruise en un día?

El diario internacional confirmó que la buena salud y apariencia física de Tom Cruise se deben a una dieta austera y estricta en la que priman algunos alimentos, están restringidos otros y, por supuesto, hay una gran parte de entrenamiento físico.

Señalaron que, incluso en eventos públicos, el actor pide "pescado blanco y verduras al vapor, sin salsa, aceite o mantequilla", evita los snacks azucarados y, si es el caso, prefiere solo comer lo que hace su chef privado.

A diferencia de la mayoría de personas, Tom Cruise no realiza las tres comidas principales diarias, sino que come 15 veces al día pequeños refrigerios, una estrategia que le permitiría mantenerse con energía y cumpliendo sus obligaciones. Sus snacks, principalmente, están conformados por frutos.

Además de productos con altos niveles de azúcar como el chocolate o las papas fritas, el actor eliminó de su vida las bebidas alcohólicas hace varios años. Los alimentos más consumidos por el hombre de 62 años, según el diario, son: "Salmón, avena cruda, arándanos, jengibre, remolacha, brócoli, aceite de oliva, tomates y espinacas".

¿Tom Cruise estará en el cierre de los Juegos Olímpicos 2024?

De acuerdo con TMZ, Tom Cruise sería el encargado de pasar la llama olímpica para los juegos de Los Ángeles 2028. Algunas fuentes informaron que se estaría preparando para descender desde lo alto de Stade de France hacia el medio del escenario para llevar la bandera olímpica.

Después de ello se emitirá un pregrabado que mostrará al neoyorquino volando desde Francia hasta el letrero de Hollywood, en donde se lanzaría de un paracaídas.

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