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Luis Sánchez será el juez de la final entre Santa Fe y Medellín

El vallecaucano va a dirigir el juego que definirá al campeón del fútbol profesional colombiano. 

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El vallecaucano va a dirigir el juego que definirá al campeón del fútbol profesional colombiano. 

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Es antinflamatoria y beneficia el sistema digestivo y la piel. Aprenda cómo prepararla.

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Esta planta no es solo decorativa, es rica en aceites esenciales y sustancias antioxidantes. Vea cómo aprovechar al máximo sus beneficios.

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En sus hojas y tallo hay sustancias con propiedades medicinales que ayudan a retardar el envejecimiento, beneficia la piel, el cabello y cicatriza heridas.

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Contiene vitaminas A, C y B, así como calcio, fósforo, hierro, potasio, fibra, carbohidratos y proteínas.

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Hacen parte de una nutrición inteligente en la que ayudan a un mejor funcionamiento de los sistemas digestivo, linfático y cardiovascular.

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Es una gran aliada para la digestión, es inflamatoria y calmante, según expertos. Estos son sus usos y beneficios.

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El consumo frecuente de esta fruta también ayuda a regular la tensión arterial y protege el sistema digestivo y el corazón.

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Los diversos minerales, vitaminas y fibra que contienen ayudan, entre otros, al manejo del dolor.

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