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¿Cómo elegir un buen pescado en Semana Santa?

Por estos días su consumo se incrementa cerca de un 60 %, le contamos los beneficios de este alimento.

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Se espera que en Semana Santa, más de 20 mil toneladas de pescado sean consumidas por los colombianos. Por eso es importante detectar un pescado en buen estado.

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La nutricionista Claudia Angarita Gómez conversó en Noticias Caracol Ahora en torno a las propiedades que tiene el pescado.

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Para quienes no consumen este alimento, les cuenta cómo pueden incorporarlo en sus comidas.