En la comunidad de cuidado El Bosque, ubicada en Bogotá, los días de Héctor Catamuscay Ramírez transcurren entre el agradecimiento por tener un techo y el dolor profundo de un teléfono que no suena. A sus 82 años, este hombre es parte de una estadística alarmante en la capital colombiana, donde se estima que 22.000 adultos mayores viven en condiciones de abandono. Séptimo Día conoció su caso. Sin embargo, para Héctor, la cifra no es lo que duele, sino la reacción de su propia familia ante sus intentos de comunicarse con ellos.Según el adulto mayor, sus tres hijos han decidido borrarlo de sus vidas. Según relata, el rechazo ocurre en el instante en que su identificación aparece en las pantallas de los celulares. "Yo los llamo, no me contesto. ¿Ven que es el número mío? Apagar", afirma Héctor con una resignación que evidencia años de intentos fallidos por restablecer un vínculo que hoy parece inexistente.De sostener a su familia a estar desamparadoLa historia de Héctor no siempre fue de carencias. Según su propio testimonio, hubo una época de estabilidad donde el trabajo y la familia eran su eje central. Recuerda con especial afecto a la madre de sus hijos, a quien conoció cuando él tenía 31 años y ella era una joven campesina.Durante ese tiempo, Héctor asegura haber cumplido con su rol. "Yo lo trataba muy bien y cuando hacía un buen trabajo, un contrato bueno, les compraba ropita, me gustaba verlos bien vestiditos y todo. Los llevaba fútbol, los llevaba al radio y todo lo que me pedían", relata Héctor al recordar los años en los que sus hijos eran pequeños.Incluso, menciona que cuando crecieron, utilizó sus conexiones laborales para asegurarles un futuro: "Les conseguía trabajito, me dijeron, tráigalo, son menores, entre 14 y 15 años. Y después fueron ascendiendo como ayudantes en los camiones".Sin embargo, el fallecimiento de su esposa marcó el inicio de un declive emocional y financiero. "Casi me vuelvo loco. Vendí el taller y estaban pequeños. Entonces ahí fue cuando empezó lo duro para mí, pero salí adelante", explica sobre el momento en que la estructura familiar comenzó a quebrarse.Tras la partida de su compañera y el matrimonio de sus hijos, el apoyo desapareció: "Ya se casaron, entonces ya no me volvieron a ayudar, hasta que llegó el abandono total".Ese vacío lo llevó a vivir dos años en la indigencia, deambulando por las calles de Bogotá sin rumbo fijo. Héctor describe la crudeza de esas noches a la intemperie antes de ser rescatado por los servicios sociales del Distrito: "Cuando ya el cansancio de caminar tanto donde me sentaba ahí quedaba conseguía unos cartoncitos y me arropaba".Contradicción de las versiones: ¿Un "buen padre"?Como en muchos casos de abandono en Colombia, la historia de Héctor Catamuscay tiene otra cara. Aunque él se describe como un padre ejemplar que lo dio todo por sus hijos, el testimonio de uno de ellos ofrece una perspectiva diferente sobre las razones del alejamiento. Aunque prefirió no hablar ante las cámaras de manera oficial, el hijo cuestionó la conducta de su padre durante su juventud, señalando que Héctor "tomara alcohol con frecuencia y no se preocupara por el futuro de sus hermanos y el suyo".Sus hijos argumentan que en el pasado ya intentaron auxiliarlo pagando un lugar para que viviera, pero que él optó por otros caminos. Independientemente de quién tenga la razón sobre el pasado, Héctor hoy se encuentra en una situación de vulnerabilidad, dependiendo del Estado.Un ruego por afecto antes que por dineroA diferencia de otros adultos mayores que claman por recursos económicos, la petición de Héctor Catamuscay es estrictamente emocional. A pesar de residir en un hogar donde recibe alimentación y atención interdisciplinaria, el vacío que siente es de compañía. El Estado colombiano, a través del sistema distrital, invierte aproximadamente $7 millones mensuales en la atención de cada adulto mayor en estas condiciones.Gerson Bermont, secretario de salud de Bogotá, enfatizó que la ayuda estatal no debería eximir a la familia de sus responsabilidades: "Si necesitan ayuda, estamos dispuestos a dárselo, pero sin romper el vínculo familiar, porque la corresponsabilidad sigue siendo conjunta".El marco legal: El abandono como delitoEn Colombia se contemplan consecuencias graves. La Ley 1850 de 2017 establece que el abandono de una persona mayor es una forma de violencia intrafamiliar y un delito penal. Las sanciones para quienes incurran en este desamparo pueden incluir penas de prisión que oscilan entre los 4 y los 8 años, además de multas económicas significativas.*Este texto fue realizado con colaboración de un asistente de IA y editado por un periodista que utilizó las fuentes idóneas y verificó en su totalidad los datos. Cuenta con información y reportería propia de Séptimo Día.
La historia de José Benjamín Sánchez y María Felisa Mosquera, ambos de 82 años, representa uno de los matices más crueles del desamparo en la vejez: el abuso económico por parte de parientes cercanos. Tras compartir casi medio siglo de vida, esta pareja regresó a Colombia buscando tranquilidad, pero terminó enfrentando la indigencia. Séptimo Día los conoció.Su unión comenzó en 1980, cuando se conocieron y decidieron, según palabras de María Felisa, unirse "para siempre". Durante décadas, la pareja se estableció en Venezuela, donde construyeron un patrimonio fruto de su trabajo. Él se desempeñó como conductor y ella como costurera, logrando adquirir una vivienda y vehículos. Sin embargo, en 2019, la combinación de una crisis económica profunda y el deterioro en la salud de ambos, ella sufrió una trombosis que le quitó la vista y él enfrentó dos infartos, los obligó a venderlo todo para buscar refugio en Bogotá.El robo de su sobrina que los dejó en la calleAl llegar al barrio Venecia, en el sur de Bogotá, José Benjamín portaba el capital de toda su vida, una suma cercana a los 90.000 dólares. Con la intención de no estar solos y contar con apoyo familiar, invitaron a una sobrina de María Felisa a vivir con ellos. Lo que esperaban que fuera un acto de acompañamiento se transformó en el inicio de una pesadilla.José Benjamín relata con amargura el momento del robo: "Alquilé un apartamento ahí, pues había un familiar de ella por allá y nos lo trajimos para que nos acompañara, pero resulta que la señora nos robó, se llevó la platica, quedamos pues prácticamente sin nada"Esta traición no solo les arrebató su seguridad financiera, sino que los dejó en una situación de vulnerabilidad extrema. Según sus propias palabras, la decisión de confiar en su pariente fue "una perdición más grande" que los dejó "con una mano adelante y otra atrás".El dolor del desamparo durante su vejezA diferencia de otros casos de abandono donde existen hijos que se desentienden de sus padres, José Benjamín y María Felisa enfrentan la soledad de no haber tenido hijos. Esta ausencia de una red de apoyo hizo que, tras el robo, no hubiera nadie que pudiera responder por sus necesidades básicas.Al ser consultado sobre si existían otros familiares que pudieran auxiliarlos, José Benjamín explicó la distancia y la imposibilidad de sus otros parientes: "Somos muy, muy distantes, ya los hermanos míos pues son más viejos que yo, entonces ya ellos viven de los hijos, de los nietos. Yo pienso que ellos pues a la hora de la verdad ellos no tienen con uno"Ante esta difícil situación, el Estado colombiano debió intervenir para evitar que la pareja terminara viviendo en las calles, una realidad que afecta a miles de adultos mayores en el país.El dolor de la separación institucionalLa entrada al sistema de protección trajo consigo un nuevo desafío emocional. Inicialmente, al no existir protocolos que permitieran el ingreso conjunto inmediato, la pareja fue separada por primera vez en 46 años. María Felisa recuerda el impacto psicológico de ese momento: "No, yo me puse a llorar porque, ¿cómo es posible que me van a llevar a mí sola por allá y me separaron de Benjamín?".Durante dos meses, los adultos mayores vivieron en centros distintos, enfrentando la incertidumbre y la tristeza de la soledad. No fue sino hasta su traslado a la Comunidad de Cuidado Bello Horizonte, gestionada por la Secretaría de Integración Social en Bogotá, que lograron reencontrarse. José Benjamín describe el alivio de volver a estar juntos: "Pues sentimos alegría porque duramos dos meses distanciados, entonces que nunca nos había tocado y llegamos a este lugar y estamos junticos, pues estamos felices".Abandono y justicia: el marco legal en ColombiaEl caso de esta pareja hace parte de una problemática nacional creciente. Según datos oficiales, en el año 2024 se registraron más de 1.000 denuncias que involucraban a 2.000 ancianos abandonados en el país. En Bogotá, el costo de atender a un adulto mayor en estas comunidades de cuidado asciende a los $7 millones mensuales por persona, recursos que provienen del erario público cuando las familias no responden.La legislación colombiana, a través de la Ley 1850 de 2017, tipifica el abandono como un delito que puede acarrear penas de 4 a 8 años de prisión y multas económicas de hasta cinco salarios mínimos. Esta ley no solo castiga el desamparo físico, sino que también busca proteger a los adultos mayores de la violencia económica y el maltrato intrafamiliar. Expertos señalan que "es un delito dejar a una persona mayor pariente en una situación de abandono", una advertencia que cobra relevancia ante el envejecimiento acelerado de la población.Actualmente, José Benjamín y María Felisa residen en Bello Horizonte, donde reciben alimentación y atención interdisciplinaria costeada por el Estado. Aunque han recuperado la estabilidad, su historia permanece como un testimonio del riesgo que enfrentan los adultos mayores ante la falta de redes de apoyo sólidas y la fragilidad de los vínculos familiares frente al interés económico.*Este texto fue realizado con colaboración de un asistente de IA y editado por un periodista que utilizó las fuentes idóneas y verificó en su totalidad los datos. Cuenta con información y reportería propia de Séptimo Día.
Colombia enfrenta una crisis silenciosa pero creciente: el abandono de los adultos mayores. Según cifras recientes, solo en Bogotá existen más de 22.000 personas en condición de desamparo, una cifra que satura los servicios y plantea interrogantes éticos sobre la responsabilidad familiar. Séptimo Día investigó.Roberto Angulo, secretario de Integración Social, señala una realidad preocupante en el país: "No deberíamos tener nosotros personas en abandono con lazos familiares de familias que sí tienen capacidad de pago, no solamente en cumplimiento de la ley, sino en el marco del afecto".Esta problemática no solo responde a la falta de recursos económicos, sino a fracturas emocionales profundas. El Estado colombiano, a través de diversas comunidades de cuidado, asume el costo de la atención interdisciplinaria, que puede alcanzar los 7 millones de pesos mensuales por persona. María Cristina Tobón, subdirectora para la Vejez, explica la labor institucional ante la ausencia de redes de apoyo: "Atendemos personas en abandono donde sus redes de familia no pueden hacerse cargo de las personas y aquí es donde entramos como Estado a apoyar en esa labor".El error que fracturó una familiaDentro de este panorama de indiferencia resalta la historia de Marina Niño. A sus 70 años, vive en el hogar geriátrico Santa María, en la localidad de Suba, donde pasa sus días tejiendo y recordando cómo terminó apartada de sus hijos hace tres décadas. El origen de su tragedia se remonta a finales de los años 80, cuando una crisis personal y económica la llevó a tomar decisiones desesperadas. Tras descubrir la infidelidad de su esposo, Marina relata su difícil situación: "Los encontré la misma cama de mi casa y yo no quise volver más con él. Me puse a trabajar en Abastos ayudando a cargar las bolsitas a las señoras del mercado con una barriguita y me regalaban comida por ahí, cualquier pesito".Con un hijo recién nacido y una niña de dos años, Marina aceptó una propuesta para transportar mercancía a Panamá, creyendo que obtendría el dinero suficiente para un apartamento. Sin embargo, la realidad fue distinta. "Droga", responde cuando se le pregunta qué contenían los pantalones que llevó en ese primer viaje. Asegura que nunca recibió el pago prometido y que, un año después, ante la necesidad, aceptó llevar una maleta con cocaína hacia México, donde fue capturada.La condena de ocho años en MéxicoLa captura en el aeropuerto mexicano marcó el inicio de una condena doble: la judicial y la afectiva. Marina pasó ocho años tras las rejas en un país extranjero, aislada completamente de su realidad en Colombia. "Me cogieron presa en el aeropuerto. Me dieron nervios porque llevaba la maleta... Esa cárcel se volvió terrible. Sin visita, sin nada. Fue muy terrible para mí"Durante casi una década, el contacto con sus hijos fue inexistente. "Nunca", afirma con contundencia al ser consultada sobre si pudo hablar con ellos durante su reclusión.Al cumplir su condena y regresar al país, Marina esperaba un reencuentro, pero se encontró con resentimiento alimentado, según su testimonio, por la mujer que originalmente la envió a México. Segúncuenta, esta persona les contó a los niños una versión que los indispuso contra ella. "Ella ya les había llenado la cabeza de ellos. Y cuando yo fui a decirle la verdad, ya ellos no me quisieron creer. Me dijo: 'Usted está acomodando eso, mamá. Eso no fue así'"."Ellos no me quieren": el ruego por una última oportunidadHoy, Marina habita en una de las comunidades de cuidado del distrito en Bogotá. Su dolor no es físico ni financiero, pues cuenta con alojamiento y alimentación; su agonía es emocional. "Ellos no me quieren, ellos no me quieren", repite entre lágrimas al referirse a sus hijos. La mujer admite que cometió un error grave, pero enfatiza que su intención actual no es obtener beneficios económicos de ellos: "Quisiera tenerlos acá para poder hablar y pedir perdón".El caso de Marina refleja una de las caras más crudas del abandono. A pesar de los intentos de mediación, el rechazo persiste. Uno de sus hijos, contactado telefónicamente, se abstuvo de dar declaraciones públicas, aunque reconoció haber vivido momentos de profundo dolor debido a las acciones pasadas de su madre.El debate legal y la responsabilidad del EstadoEl abandono de adultos mayores en Colombia no es solo una falta ética, sino un delito tipificado. La Ley 1850 de 2017 establece penas de prisión de cuatro a ocho años para quienes desamparen a sus parientes mayores. Gerson Bermont, secretario de Salud de Bogotá, señala la importancia de mantener los vínculos: "Si necesitan ayuda, estamos dispuestos a dárselo, pero sin romper el vínculo familiar, porque la corresponsabilidad sigue siendo conjunta".Aun así, existen 500 personas en lista de espera en Bogotá para acceder a un cupo en hogares, aguardando, en muchos casos, el fallecimiento de otro residente para ser atendidos. La situación de Marina Niño, quien llegó a estas instancias tras deambular por las calles y vivir la pandemia de 2020 en total vulnerabilidad, es el espejo de miles que hoy solo esperan una palabra de sus familiares. Marina concluye su relato con una petición directa a quienes la escuchan, esperando que llegue a oídos de sus hijos: "Que ellos no crean lo que han dicho y lo que han hablado. Que me perdonarán".
Lorena Rodríguez, una administradora de empresas nacida en Garagoa, Boyacá, enfrentó durante casi una década una batalla. Lo que comenzó como una alta autoexigencia y perfeccionismo derivó en trastornos alimentarios como la anorexia y la bulimia, para finalmente consolidarse en un trastorno mixto ansioso depresivo que la llevó al límite de su resistencia física y emocional. Los Informantes conoció su historia.La mujer describe su estado previo a la cirugía como una agonía constante. "Dios o la fuerza suprema que esté ahí, ya vivir así no es vivir, es modo supervivencia. No quiero. Si tú tienes la potestad, porque yo no tengo la potestad, ya llévame. Y si hay alguna otra herramienta, ponla en mi camino, por favor. Pero ya no aguanto más así. Ya estoy cansada. Estoy agonizando. Mi alma está agonizando realmente", relata Lorena sobre sus momentos de mayor desesperación, en los que llegó a intentar quitarse la vida ingiriendo todos sus antidepresivos.A pesar de ser una profesional competitiva y exitosa, su cerebro había perdido la capacidad de procesar el bienestar. "Yo llegaba de tener un día de trabajo, pero me derrumbaba en la casa. Entonces, no siempre ser productivo es sinónimo de bienestar emocional", explica, señalando que "su cerebro no tiene la capacidad de ver el éxito y de gozarlo".¿Qué es la depresión resistente?La condición de Lorena se clasifica como depresión resistente, una patología que afecta a entre 500.000 y 800.000 personas en Colombia. En estos casos, los tratamientos convencionales como la psicoterapia y los psicofármacos no logran regular la actividad cerebral. El neurocirujano William Contreras, encargado del caso, explica que la depresión no es solo un desequilibrio químico, sino un problema de circuitos eléctricos.El especialista utiliza una analogía automovilística para describir el funcionamiento de los neurotransmisores y la electricidad en el cerebro: "Yo mando una información por un Ferrari, tengo unas carreteras y mando el Ferrari. El Ferrari necesita gasolina en cada ciudad o cada estación. Esos son los neurotransmisores y eso es lo que nosotros modificamos con los medicamentos. Pero resulta que nos hemos dado cuenta que hay avenidas que están con atasco, mucho tráfico".Según Contreras, en pacientes con depresión, áreas como el área subgenual están hiperactivas, funcionando como un "cortocircuito" de tristeza, culpa y desesperanza que impide que la información fluya.La intervención: electrodos en el centro del cerebroLa solución propuesta fue la estimulación cerebral profunda (DBS, por sus siglas en inglés), una tecnología ya probada en pacientes con Parkinson pero innovadora en el tratamiento de la salud mental. El procedimiento consistió en implantar cuatro electrodos diminutos en las áreas más profundas del cerebro para reorganizar los circuitos eléctricos. La cirugía se realizó con la paciente consciente, utilizando anestesia local, lo que permitió una interacción en tiempo real entre los médicos y Lorena mientras se modulaban los impulsos eléctricos."Tú diriges una orquesta y hay unos instrumentos que están desafinados, la corriente los afina. ¿Qué hace el neurotransmisor? El neurotransmisor le sube el volumen, pero está desafinado. Entonces, la orquesta no va a cantar a un unísono. Necesita es con electricidad regular esos instrumentos", señala el doctor Contreras.Durante la cirugía, Lorena experimentó un cambio inmediato al activarse los electrodos. "Sentía que el doctor estaba por allá metiendo. Escuché cómo sonaba mi cerebro, en un momento como que estaban modulando una partecita y yo dije, 'Se me fue el nudo.' Yo siempre tenía un nudo en la garganta. Estaban subiendo el impulso. Yo no sé qué hicieron. Yo no sé en dónde tocó el doctor y yo dije, 'Se me fue el nudo que tengo en la garganta.' Sentí un alivio", recuerda Lorena sobre lo que sintió.Los resultados de la innovadora cirugíaUn año después de la intervención, Lorena vive con un generador de impulsos o batería alojado debajo de su clavícula, conectado a los electrodos cerebrales.Este dispositivo funciona como un regulador externo que ella misma puede gestionar según sus necesidades emocionales. "El doctor lo ajusta y lo único que yo puedo hacer es o encender o apagar la estimulación o cambiarlo de programa porque dejan ciertos programas prediseñados dependiendo mis necesidades", explica.Si Lorena siente que la desesperanza comienza a dispararse tras un evento externo, puede activar un programa específico para controlarla. Sin embargo, aclara que la tecnología no elimina las emociones humanas naturales: "La tristeza en mí sigue existiendo, la nostalgia, pero de manera normal, no de manera ya patológica".Un nuevo comienzo en España para LorenaLa evolución de la paciente ha sido drástica. De estar "paralizada" por la ansiedad y la depresión, Lorena ha recuperado su funcionalidad al punto de mudarse a Madrid, España, donde actualmente trabaja.Ella estima su mejoría en un 80% y destaca pequeños gestos cotidianos como grandes victorias: "Siento que el hecho de estar aquí sentada, de haberme maquillado, de haberme peinado, de sentir felicidad al verte, al contarte esta historia, al dar luz. Eso para mí ya es ganancia".Esta cirugía representa una esperanza para miles de pacientes en Colombia que no encuentran alivio en la medicina tradicional. Para Lorena, los electrodos se han convertido en un soporte vital que ella describe con afecto: "Te tengo aquí. Eres como un corazoncito más. Me estás ayudando bastante".
Juan Diego Alvira se despidió de sus compañeros del Canal Caracol tras estar casi 12 años presentando el noticiero de la mañana, tiempo que calificó como extraordinario. Fueron “4.201 días, 4.170 mañanas, 100.824 minutos entrando a sus casas, queridos televidentes. Mil y mil gracias a todo el maravilloso equipo de Noticias Caracol”, dijo.Juan Diego Alvira recitó una trova en pleno noticiero: "Alejandra desde el sofá empieza a molestar"Con los ojos al borde del llanto, no ahorró en palabras de afecto para directivos, camarógrafos, productores y todas aquellas personas que estuvieron junto a él durante más de una década.“No sería el periodista que soy sin el Canal Caracol, sin Noticias Caracol, y no habría podido darle tranquilidad a mi familia ni haber pagado el crédito hipotecario”, expresó Juan Diego Alvira.Y su agradecimiento también fue “a ustedes queridos televidentes. Han sido momentos extraordinarios. Fueron años y meses felices aquí, gracias por su gratitud, por su afecto, por su cariño y por todos los aplausos, los reconocimientos que hicieron ustedes, queridos televidentes, se los digo de corazón”.Igualmente, reconoció que “me equivoqué muchas veces, les presento disculpas, nunca fue de mala fe. Vendrán otros tiempos, vienen nuevos retos, nuevos desafíos. Prometo con el amparo del que está arriba que en algún momento volveremos a la televisión”.“Mil y mil gracias, Colombia”, reiteró Juan Diego Alvira que terminó su despedida diciendo: “Al final, así son las noticias”.“Quiero un Juan Diego en mi vida”, le dicen al presentador de Noticias Caracol por este detalle
El presentador de Noticias Caracol Juan Diego Alvira compartió con sus seguidores que su esposa, Ana María Escobar, está de cumpleaños y por esa razón decidió sorprenderla con un romántico detalle que fue aplaudido. “No lo puedo creer”: la curiosidad de Shakira cuando descubrió un celular con cámaraAunque madrugó al noticiero, apenas tuvo oportunidad en un corte comercial llamó a su esposa, pero no fue cualquier llamada, el periodista puso a sonar ‘Las Mañanitas’ para que esto fuera lo primero que ella escuchar al contestar el teléfono.Sin embargo, fueron varios los intentos que tuvo que hacer hasta que finalmente ella respondió al teléfono.Como si fuera poco le dedicó estas palabras: “Mi amor, te deseo un feliz cumpleaños, de verdad que estos años a tu lado han sido de lo mejor que me ha ocurrido en la vida”.Los comentarios de sus seguidores no faltaron.“Quiero un Juan Diego en mi vida”, “ay nooo, ¡divinooooo! Lo ameeeee”, “qué preciosura de esposos”, son algunas de las reacciones en la publicación.Amor sobre ruedas: joven empezó a salir con chica que se le durmió en el hombro a bordo de un bus
El presentador de Noticias Caracol Juan Diego Alvira aceptó el reto que le hizo un trovador invitado a la emisión del jueves 4 de agosto, en medio del lanzamiento de la Feria de las Flores, que inicia este lunes 8 de agosto y que, después de dos años, vuelve a la presencialidad.Medellín espera recibir 28.000 visitantes por la Feria de las Flores“No me dejé echar tierra”, expresó el reportero luego de declamar sus versos.Esta fue la trova de Juan Diego Alvira:Aquí todas las mañanas nos levantamos a informarEdward Porras es el primero luego de trasnocharDesde las regiones otros periodistas hacen lo propio al madrugarY cuando le toca a Alejandra desde el sofá empieza a molestarCon Porras y con otros más al pobre Juan Diego lo logran matonearIncreíble video: perro salva a niño de su familia atacado por un canino callejero
En medio de la agenda informativa de este martes, hubo un tema personal de Juan Diego Alvira, presentador de Noticias Caracol, que salió a relucir al aire y todo gracias a su compañera de set Alejandra Giraldo.'Lucy, la diva de la melodía', cautivó con su talento a los entrenadores de La Voz KidsAl momento de presentar la sección de Show Caracol y darle paso a Pilar Schmitt, Giraldo hizo un comentario sobre su compañero.“Él está de celebración hoy porque está de aniversario”, dijo la presentadora paisa.Y es que no es para menos, el mismo Juan Diego Alvira recalcó que son “14 años de matrimonio”.Su hogar con Ana María Escobar, con quien tiene una niña llamada María del Mar, es admirado por muchos colombianos.Maluma y su novia son captados en un yate, pero ella se roba toda la atención
Entre las 40 categorías de los Premios India Catalina 2022, los galardones más importantes de la industria audiovisual del país, Caracol Televisión obtuvo 26 nominaciones. 'La reina del Flow 2' se destacó por ser nominada en 15 categorías, que incluyen mejor telenovela, mejor director y mejor fotógrafo, entre otras.Lea, además: “Fue su última voluntad”: Florinda Meza pelea para que Chespirito vuelva a la televisión¿Cuáles fueron las nominaciones de Caracol Televisión en los Premios India Catalina 2022?Mejor telenovela o serie: La Reina del Flow 2.Mejor director de telenovela, serie o miniserie: Klych López, Andrés Felipe López y Harold Ariza (La Reina del Flow 2).Mejor libreto de telenovela, serie o miniserie (original o adaptación): Said Chamié y Claudia Sánchez (La Reina del Flow 2).Mejor actriz protagónica de telenovela, serie o miniserie: Carolina Ramírez (La Reina del Flow 2).Mejor actor protagónico de telenovela, serie o miniserie: Carlos Torres (La Reina del Flow 2).Mejor actriz de reparto de telenovela, serie o miniserie: Lina Tejeiro (Chichipatos).Mejor actor de reparto de telenovela, serie o miniserie: Juan Manuel Restrepo (La Reina del Flow 2).Mejor actriz antagónica de telenovela, serie o miniserie: Diana Wiswell (La Reina del Flow 2).Mejor actor antagónico de telenovela, serie o miniserie: Lucho Velasco (La Reina del Flow 2).Actriz o Actor Revelación del Año: Juan Sebastián Palau (La Reina del Flow 2).Mejor Noticiero Nacional: Noticias Caracol 7 PM.Mejor presentador(a) de noticias: Juan Diego Alvira (Noticias Caracol).Mejor presentador(a) de deportes: Ricardo Orrego (Noticias Caracol).Mejor producción periodística y/o de opinión: Los informantes.Mejor Documental: ¿A qué sabe Colombia?Mejor producción deportiva: Olímpicos.Mejor presentador(a) de producción audiovisual de entretenimiento: Andrea Serna (Desafio The Box).Mejor producción audiovisual Infantil: La Voz Kids.Mejor producción audiovisual de reality o concurso: La Voz Senior.Mejor director(a) de música: Nicolás Uribe (La Reina del Flow 2).Mejor fotógrafo(a): Diego Jiménez, Juan Carlos Martínez y Freddy Castro (La Reina del Flow 2).Mejor editor (a): Jerson Aguilar y Carlos Serna (La Reina del Flow 2).Mejor talento infantil de la industria audiovisual nacional: Luis Rafael Solano (El Hijo del Cacique).Mejor Producción Online: Calle y Sazón.Mejor producción favorita del público: La Reina del Flow 2.Mejor talento favorito del público: Carlos Torres (La Reina del Flow 2).Otras noticias de entretenimiento:Olga Tañón eligió Medellín y productores colombianos para grabar su nuevo álbumMamá de La Segura mostró la impactante herida de su hija y explicó cómo avanza su recuperación
El presentador Juan Diego Alvira hizo su aporte al especial del Dia de inocentes de Noticias Caracol. Y es que a él lo de bailar ‘El pirulino’ se le da de lo más natural.No se pierda en el video su presentación especial. Vea también:Sebastián Palacios, el rompecorazones: “¿Quién es usted tan lindo?”Curso de manejo de sombrilla por Sebastián Palacios y JosymarEl bochornoso momento que pasó Pilar Schmitt al entrevistar al cantante Pablo Carbonell
Durante un cubrimiento de Edward Porras, el Ojo de la noche de Noticias Caracol, sobre el popular Madrugón en San Victorino, una comerciante de Bogotá le hizo un inesperado pero divertido reclamo: “Deje de molestar tanto a Juan Diego Alvira”.Puede leer: Juan Diego Alvira explica qué fue lo que le pasó el día que su peinado causó risas y memesEdward Porras no pudo ocultar su asombro y solo se pudo defender diciendo que es al contrario, Juan Diego Alvira es quien lo molesta a él, pero la señora continuó defendiendo al presentador de Noticias Caracol.Al final del reportaje, Porras se despidió no sin antes manifestar: “Yo solamente tengo que decir: ‘Pobrecito yo, Juan Diego’. Lo defienden a usted hasta en el Madrugón”.Lea además: No faltó nada: el pesebre de perritos más tierno de esta Navidad se hace viralEl presentador con una sonrisa en el rostro le respondió: “Para que vea, yo tengo mi hinchada”.El video del reclamo al Ojo de la Noche se volvió viral y varios internautas apoyaron a la comerciante de San Victorino.Vea el jocoso regaño a Edward Porras aquí: Otras notas de #LoMásTrinado: Transforma bus escolar para viajar con su hermano que quedó en silla de ruedas por un accidente¿Mejor video paranormal del año? Cámara capta a supuesto fantasma en un jardínBloguero adopta a una langosta del supermercado y se vuelve viral en redes sociales
Juan Diego Alvira, el periodista y presentador de Noticias Caracol acostumbrado a ser tendencia por sus intervenciones y su cercanía a la gente, contó qué fue lo que realmente pasó el día en el que durante la emisión de la mañana lució un raro peinado que fue motivo de risas y memes de los internautas.Esto se gastó Cintia Cossio en Dubái, comprando una carne y un helado bañados en oroEn entrevista con el programa Día a Día, de Caracol Televisión, Juan Diego Alvira recordó que su cambio de look fue demasiado notorio porque, precisamente, estaba regresando de vacaciones. Sin embargo, no se trataba de algo hecho a propósito sino de un tratamiento al que se había sometido.“Estaba de vacaciones, me rapé y, bueno, me hice un implante de pelo (…) resulta que hice mal el cálculo. Cuadramos que tenía que ser como 10 días mínimo para que el pelo creciera un poquito y tapara, pero estaba tan rapado que no fue así”, reveló.De acuerdo con el relato del periodista, realizarse injertos de pelo es un tratamiento “bastante complejo” y, por ende, tuvieron que poner la anestesia y, producto de ella, su cara también tuvo notorios cambios algunos días.El alegre recuerdo de Lady Noriega con Sebastián Boscán: “Voy a extrañar tus risotadas”“Lo peor de todo es que el día anterior hice consejo de redacción en la casa con mi mamá, mi esposa, mi hermano: ‘cómo lo ven’…La embarré pidiéndole consejo a mi mamá, ¿cierto?”, comentó jocosamente.Dijo también que como “más fácil cae un mentiroso que un cojo”, no tiene problemas en contar lo que se hizo y por lo que durante la emisión de Noticias Caracol “quedé como si tuviera bisoñé (peluca)”. Y que no fue solo en las redes que llamó la atención, pues “Me llamaron los jefes: ‘hermano, qué se hizo’”.Sin embargo, todo quedó ahí y con el paso de los días todo volvió a la normalidad, aunque acepta que haber cometido esa equivocación fue “triste y desafortunado”.¿Se casan Shakira y Piqué? Vea por qué algunos lo rumoran“Yo aprendí que con las redes uno puede hacer dos cosas: o amargarse o aprender a reírse de uno, entonces quién no se iba a reír de semejante esperpento que salió en esa foto, en esa transmisión del noticiero”, puntualizó Juan Diego Alvira.
En la primera edición de Noticias Caracol de este jueves 19 de agosto, Juan Diego Alvira volvió a recordar una promesa que la MinTic Karen Abudinen hizo si el proyecto de conectividad en los colegios no salía adelante en una fecha estipulada.Vea acá la promesa que hizo la ministra: “Si no cumplo me llevan al cementerio”: promesa que hizo Karen Abudinen sobre millonario proyectoEl 8 de abril de este año la funcionaria, en el tablero con Juan Diego Alvira, dijo que la podían llevar al cementerio si no cumplía. Ante la polémica por el contrato con Centros Poblados, el presentador decidió llamarla para conocer su opinión.“La voy a llamar aquí en vivo y todos ustedes van a ser testigos. La voy a llamar en vivo para ver qué me responde. Porque tengo el teléfono personal de ella, me lo dio precisamente por eso”, señaló Juan Diego Alvira, al tiempo que sonaba el celular en altavoz.Mientras sonaban los timbrazos, en la pantalla del tablero de Noticias Caracol se proyectó un video de la charla del 8 de abril, donde la ministra Abudinen le decía a Alvira que si el 30 de abril no se cumplía la meta de la conectividad a 1.529 entidades “me busca, y aquí vengo y pongo la cara”.Aunque dijo que la señal no se iba a caer, la ministra de las TIC no contestó la llamada de Juan Diego Alvira al aire para responder qué ha pasado con el tema de la conexión y los $70.000 millones.
Juan Diego Alvira, presentador de Noticias Caracol, fue el protagonista de varios memes en redes sociales por cuenta de su particular peinado al regresar de vacaciones. Así es por dentro la lujosa casa de Luisa Fernanda W y Pipe BuenoLos internautas cuestionaron el aparente cambio de estilo, que llevó a Alvira a volver a su look habitual y también aprovechar el chascarrillo para explicar lo qué pasó. “¿Quién es este?, Nada que ver, un clon de Juan Diego Alvira, el clon de ayer, el original es este que ustedes están viendo”, dijo el presentador al mostrar una foto del peinado que tanto dio de que hablar. Vea también: ¿Listo para el Desafío The Box 2? Estos consejos de Paola y Galo le pueden interesar“Hubo un error en un experimento, de verdad, y fallé por un pelo o por unos cuantos pelos. Eso hay que dejárselo a los expertos, a los que saben el maestro del styling, gracias por arreglar semejante esperpento”, manifestó. Juan Diego Alvira no tuvo más remedio que reírse de sí mismo y volver, a petición del público, a su imagen usual. “Eso de ayer parecía una escena de pánico, de terror, que dejó a más de uno con los pelos de punta. Aquí estamos una vez más, el Juan Diego de siempre”, expresó.
Un testigo, dinero en efectivo, cámaras de seguridad, unos papeles y más detalles son los que giran en torno a la extraña desaparición de Yulixa Toloza, la mujer de 52 años cuyo paradero es desconocido desde el 13 de mayo cuando fue a realizarse un procedimiento estético en Beauty Láser M. L., ubicado en el barrio Venecia, sur de Bogotá. Entre las investigaciones se encuentran los cuadernos de cuentas del centro estético.(Síganos en Google Discover y conéctese con las noticias más importantes de Colombia y el mundo)Según el testigo, quien habló con Noticias Caracol, a la mujer de 52 años la sacaron inconsciente del lugar sobre las 7:23 de la noche. “Yo iba pasando con mi hijo y nos quedamos ahí mirando un carro que estaba ahí parqueado, pero nos impresionó mucho fue porque salían dos hombres con una señora, una señora vestida toda de negro con unos unas medias blancas y los tenis blancos. Entonces, me impactó fue porque el carro se movía para un lado y para el otro”, señaló.El carro en el que se habrían llevado a Yulixa TolozaLa mujer que abrió el baúl del carro Chevrolet Sonic de placas terminadas en 40 sería una de las empleadas que al parecer pretendía llevar en el baúl a Yulixa. “Una muchacha altica, como cortita. Después cerró el baúl y fue cuando aparecieron dos hombres, todos de negro y la señora también estaba toda de negro y la arrastraban y ella estaba como cuando sacan un borracho, que no sabe ni dónde está parado y cada uno le tenía los brazos, ella como si los estuviera abrazando y los arrastraba y los arrastraba, pero los pies de la muchacha se le quedaban atrás y entonces la jalaban y la jalaban. La metieron al carro”.Estos sujetos serían el esposo de la propietaria del negocio y un empleado. Otra mujer conducía el carro que salió por la autopista Sur y hacia el norte de Bogotá. Este fue el último rastro de Yulixa porque en las grabaciones de las cámaras del sector se evidencia que una hora antes de sacar a la mujer del establecimiento comercial, al parecer, la propietaria de Beauty Láser, identificada como María Fernanda Delgado, salió con los que serían sus hijos y llevando algunas maletas.Las ganancias de Beauty Láser, centro estético donde desapareció Yulixa TolozaSe desconoce hacia dónde se fueron y cuál es el destino final de Yulixa. En el sitio hallaron algunos cuadernos donde llevaban las cuentas de los posibles pacientes. Algunos cancelaban de 3.000.000 a 5.000.000 de pesos por procedimiento. El mes pasado, se supo, hubo entradas por más de 60 millones de pesos. Siempre trataron de manejar esos ingresos en efectivo y por eso tenían una caja fuerte en el tercer piso.La investigación continúa. El objetivo de las autoridades es encontrar a Yulixa y ojalá capturar a los señalados responsables antes que huyan hacia su país de origen, Venezuela.Noticias Caracol conoció que dicho vehículo en el que se habrían llevado a Yulixa Toloza fue visto el jueves hacia la 1:30 de la tarde en la avenida Boyacá con calle 26 y se dirigía hacia el sur de la ciudad.Mientras tanto, se conoció que el centro estético en el que se encontraba Yulixa Toloza antes de desaparecer fue sellado por la Secretaría de Salud, ya que el establecimiento comercial no contaba con los permisos para realizar procedimientos estéticos.¿Qué se sabe sobre Beauty Láser?Sobre el centro estético Beauty Láser M. L., Noticias Caracol conoció que estuvo operando desde hace seis meses en Venecia, ya que antes prestaba servicios en la localidad de Kennedy.De acuerdo con la investigación de la Sijín, el lugar era ofrecido como una “casa de recuperación” para personas que querían realizarse procedimientos estéticos y allí los pacientes tendrían las condiciones necesarias para recuperarse tras las cirugías.CAMILO ROJAS, PERIODISTA NOTICIAS CARACOLX: RojasCamoCorreo: wcrojasb@caracoltv.com.coInstagram: MilografiasESTA NOTA TIENE INFORMACIÓN DE EDWARD PORRAS, PERIODISTA DE NOTICIAS CARACOL
Un estudiante universitario ha fallecido y otros dos jóvenes están recibiendo tratamiento tras un nuevo brote de meningitis B en Reading, al oeste de Londres, Inglaterra, según informó la Agencia británica de Seguridad Sanitaria (UKHSA, en inglés).El organismo dijo en un comunicado que sus especialistas trabajan con las autoridades locales y sanitarias tras detectarse tres casos de meningitis entre jóvenes de Reading, de los cuales uno ha sido confirmado como meningitis B, la misma cepa que causó un brote letal hace dos meses en un campus universitario de Canterbury, en la región de Kent (sureste inglés). (Lea también: Influencer mostró cómo es vivir aislado dentro de una unidad de cuarentena por hantavirus)Una clínica de la localidad de Henley-on-Thames, cercana a Reading, informó que el paciente fallecido "bajo sospecha de una enfermedad meningocócica" era un estudiante en el centro universitario de Henley College, si bien no han trascendido más datos, como la edad o el sexo de la víctima.Como resultado, las autoridades han ofrecido tratamiento preventivo de antibióticos a posibles contactos cercanos y han reiterado que el riesgo de contagio para la población general se mantiene bajo.(Síganos en Google Discover y conéctese con las noticias más importantes de Colombia y el mundo)¿Cómo se contagia la meningitis?La transmisión de esta enfermedad, provocada por la bacteria 'Neisseria Meningitidis', requiere un contacto "estrecho y prolongado", como besos o compartir bebidas.Las infecciones por meningococo, una bacteria, pueden causar la muerte en menos de 24 horas si no se tratan rápidamente.El pasado mes de marzo, un estudiante de la Universidad de Kent y otra joven de 18 años identificada como Juliette Kenny, fallecieron tras un brote de meningitis B en Canterbury, previsiblemente originado en un club nocturno de la localidad. (Lea también: El alarmante brote de meningitis en Reino Unido que inició en discoteca: dos universitarios murieron)En cuestión de días, el brote llegó a alcanzar una veintena de casos, si bien no hubo más fallecidos y rápidamente se establecieron tratamientos con antibióticos así como un programa de vacunación para los estudiantes del campus universitario. EDITADO POR SANDRA SORIANO SORIANOCOORDINADORA DIGITAL NOTICIAS CARACOLsmsorian@caracoltv.com.co*CON INFORMACIÓN DE AGENCIAS EFE/AFP
Se abrió el telón de la primera grande del ciclismo de la temporada. El Giro de Italia 2026, se disputa del viernes 8 de mayo al domingo 31 del mismo mes, y con la presencia de varios de los mejores corredores del mundo. Eso sí, la mayoría de las miradas se centran en Jonas Vingegaard (Team Visma Lease a Bike), favorito a hacerse con el título y, de esa manera, conseguir las tres: Tour, Vuelta y 'corsa rosa'.Sin embargo, el danés no lo tendrá fácil. Ben O'Connor (Team Jayco AlUla), Felix Gall (Decathlon CMA CGM Team), Giulio Pellizzari (Red Bull - BORA - hansgrohe), Thymen Arensman (Netcompany INEOS), Michael Storer (Tudor Pro Cycling Team) y Enric Mas (Movistar Team) son algunos de los ciclistas que llegan con el objetivo de dar el 'golpe' y subirse a lo más alto del podio.Además, los colombianos no se quedan atrás. Esta edición del Giro de Italia cuenta con alta montaña y, por eso, la ilusión con los 'escarabajos' es mayúscula. Allí, quienes figuran son Einer Rubio, del Movistar Team, y Egan Bernal (Netcompany INEOS). Recordemos que Santiago Buitrago, del Bahrain Victorious se retiró, tras una dura caída en la etapa 2.Horarios de transmisión de todas las etapas del Giro de Italia 2026ETAPA 1Día: viernes 8 de mayo.Hora: 7:00 a.m. (Colombia).Recorrido: Nessebar - Burgas (147 km.)Transmisión: señal HD2 de Caracol Televisión; Caracol Sports (https://www.noticiascaracol.com/golcaracol/deportes-en-vivo) y Ditu (https://ditutv.lat/descargar/).ETAPA 2Día: sábado 9 de mayo.Hora: 6:30 a.m. (Colombia).Recorrido: Burgas - Veliko Tarnovo (221 km.)Transmisión: señal HD2 de Caracol Televisión; Caracol Sports (https://www.noticiascaracol.com/golcaracol/deportes-en-vivo) y Ditu (https://ditutv.lat/descargar/).ETAPA 3Día: domingo 10 de mayo.Hora: 7:00 a.m. (Colombia).Recorrido: Plovdiv - Sofia (175 km.)Transmisión: señal HD2 de Caracol Televisión; Caracol Sports (https://www.noticiascaracol.com/golcaracol/deportes-en-vivo) y Ditu (https://ditutv.lat/descargar/).ETAPA 4Día: martes 12 de mayo.Hora: 7:00 a.m. (Colombia).Recorrido: Catanzaro - Cosenza (138 km.)Transmisión: señal HD2 de Caracol Televisión; Caracol Sports (https://www.noticiascaracol.com/golcaracol/deportes-en-vivo) y Ditu (https://ditutv.lat/descargar/).ETAPA 5Día: miércoles 13 de mayo.Hora: 6:30 a.m. (Colombia).Recorrido: Praia a Mare - Potenza (203 km.)Transmisión: señal HD2 de Caracol Televisión; Caracol Sports (https://www.noticiascaracol.com/golcaracol/deportes-en-vivo) y Ditu (https://ditutv.lat/descargar/).ETAPA 6Día: jueves 14 de mayo.Hora: 7:00 a.m. (Colombia).Recorrido: Paestum - Napoles (141 km.)Transmisión: señal HD2 de Caracol Televisión; Caracol Sports (https://www.noticiascaracol.com/golcaracol/deportes-en-vivo) y Ditu (https://ditutv.lat/descargar/).ETAPA 7Día: viernes 15 de mayo.Hora: 6:00 a.m. (Colombia).Recorrido: Formia - Blockhaus (244 km.)Transmisión: señal HD2 de Caracol Televisión; Caracol Sports (https://www.noticiascaracol.com/golcaracol/deportes-en-vivo) y Ditu (https://ditutv.lat/descargar/).ETAPA 8Día: sábado 16 de mayo.Hora: 7:30 a.m. (Colombia).Recorrido: Chieti - Fermo (156 km.)Transmisión: señal HD2 de Caracol Televisión; Caracol Sports (https://www.noticiascaracol.com/golcaracol/deportes-en-vivo) y Ditu (https://ditutv.lat/descargar/).ETAPA 9Día: domingo 17 de mayo.Hora: 7:00 a.m. (Colombia).Recorrido: Cervia - Corno alle Scale (184 km.)Transmisión: señal HD2 de Caracol Televisión; Caracol Sports (https://www.noticiascaracol.com/golcaracol/deportes-en-vivo) y Ditu (https://ditutv.lat/descargar/).
La Tasa Representativa del Mercado (TRM) para este viernes 15 de mayo de 2026 se ubicó en $3.784,70 por dólar, según la certificación oficial de la Superintendencia Financiera de Colombia. La cotización oficial del dólar en Colombia registró una reducción de $10,21 frente a la jornada anterior, cuando la TRM cerró en $3.794,91. La variación diaria representa una caída de 0,27%, manteniendo al dólar dentro de un rango que durante las últimas semanas ha mostrado movimientos constantes.A pesar del retroceso diario, el comportamiento acumulado continúa mostrando una tendencia de incremento si se compara con otros periodos recientes. Hace una semana, la TRM estaba en $3.729,27, lo que significa que actualmente el dólar se encuentra $55,43 por encima de ese valor. Frente a los últimos 30 días, el incremento alcanza los $205,88, teniendo en cuenta que a mediados de abril la tasa rondaba los $3.578,82.En el balance del año, la diferencia también sigue siendo positiva. Desde el 1 de enero de 2026, cuando la TRM se ubicaba en $3.757,08, el dólar ha aumentado cerca de $27,62. Sin embargo, en la comparación anual el comportamiento es distinto. Hace doce meses la divisa se negociaba en $4.194,18, por lo que el precio actual representa una reducción de más de $409.Los registros históricos de mayo muestran que el dólar ha mantenido una tendencia de recuperación gradual durante el mes. El 6 de mayo la TRM era de $3.723,33; el 8 de mayo pasó a $3.729,27 y desde entonces continuó aumentando hasta acercarse nuevamente a los $3.800.¿Cómo se ha comportado el dólar en los últimos 30 días?De acuerdo con los datos publicados para la jornada, hace 30 días era de $3.631,49. Esto evidencia un aumento de más de $127 en el último mes. Sin embargo, en la comparación anual el dólar continúa por debajo de los niveles registrados en mayo de 2025, cuando la tasa superaba los $4.239.Durante los últimos días, la tendencia del dólar en Colombia ha sido catalogada como alcista, luego de varias jornadas consecutivas con incrementos en la cotización oficial. Aunque las variaciones diarias han sido moderadas, el acumulado mensual refleja un cambio importante frente al comportamiento que traía la moneda desde comienzos de año.La evolución del dólar seguirá siendo clave durante las próximas semanas, especialmente para sectores relacionados con comercio exterior, turismo, importaciones y pagos internacionales. Mientras tanto, el mercado continuará atento a las decisiones económicas globales y al comportamiento de los inversionistas frente a los activos emergentes.Precio del dólar en casas de cambio en ColombiaCiudadPrecio de compraPrecio de ventaBogotá D.C.$ 3.610$ 3.680Medellín$ 3.600$ 3.740Cali$ 3.520$ 3.650Cartagena$ 3.750$ 3.980Cúcuta$ 3.640$ 3.680Pereira$ 3.730$ 3.800Este texto fue realizado con colaboración de un asistente de IA y editado por un periodista que utilizó las fuentes idóneas y verificó en su totalidad los datos.VALENTINA GÓMEZ GÓMEZNOTICIAS CARACOLvgomezgo@caracoltv.com.co
En la mañana de este viernes, 15 de mayo de 2026, las autoridades informaron sobre un temblor en Colombia, ocurrido en el departamento de Antioquia. El Servicio Geológico Colombiano reportó el evento sísmico ocurrido el a las 06:59 a. m. con epicentro en el municipio de Dabeiba, Antioquia. De acuerdo con el boletín, el sismo tuvo una magnitud de 2.7, lo que lo clasifica como un movimiento leve, generalmente perceptible solo en condiciones específicas y con muy baja probabilidad de generar afectaciones.(Síganos en Google Discover y conéctese con las noticias más importantes de Colombia y el mundo)El epicentro de este temblor en Colombia se localizó específicamente en la zona de El Botón, a 3 kilómetros de Dabeiba, con coordenadas de latitud 6.95 y longitud -76.27.En cuanto a la profundidad, el informe del Servicio Geológico Colombiano indicó que fue un sismo superficial (menor a 30 kilómetros), característica que puede hacer que este tipo de temblores se perciban con mayor facilidad en áreas cercanas al epicentro, aunque, por su baja magnitud, no suele implicar riesgos significativos.Las autoridades no reportaron daños a esttucturas ni personas heridas tras este temblor en Colombia.¿Qué hacer durante y después de un temblor?Durante un temblor, la persona debe mantener la calma y reaccionar con rapidez para reducir riesgos. Lo más recomendable es ubicarse en un lugar seguro, como debajo de una mesa resistente o junto a columnas estructurales, protegiendo la cabeza y el cuello con los brazos. Se debe evitar correr, gritar o utilizar ascensores, ya que esto puede aumentar la probabilidad de accidentes. Si la persona se encuentra en la calle, debe alejarse de edificaciones, postes, cables eléctricos y árboles, buscando un espacio abierto donde no haya objetos que puedan caer.En espacios cerrados, es importante mantenerse lejos de ventanas, vidrios, lámparas y objetos que puedan desprenderse. Si la persona está conduciendo, debe reducir la velocidad de forma gradual y detenerse en un lugar seguro, sin bloquear vías principales o quedar cerca de puentes o túneles. En centros comerciales, oficinas o lugares concurridos, se recomienda seguir las indicaciones del personal de seguridad y no precipitarse hacia las salidas, evitando así estampidas.Después del temblor, la persona debe verificar su estado de salud y el de quienes la rodean, prestando especial atención a posibles heridos. También es fundamental revisar si hay daños estructurales, fugas de gas o riesgos eléctricos antes de volver a ingresar a una edificación. Se aconseja estar atento a réplicas, que pueden ocurrir minutos u horas después. Además, es importante informarse a través de fuentes oficiales, evitar difundir rumores y tener preparado un kit de emergencias con elementos básicos en caso de evacuación o nuevos eventos sísmicos.CAMILO ROJAS, PERIODISTA NOTICIAS CARACOLX: RojasCamoCorreo: wcrojasb@caracoltv.com.coInstagram: Milografias