Youtuber sorprendió a sus seguidores al perder 110 kilos: ¿cómo lo logró?

Nicholas Perry, más conocido en el mundo de las redes sociales como Nikocado Avocado, durante años fue un símbolo del exceso. Aparecía en sus videos con camisetas estiradas, lágrimas constantes, montañas de comida grasosa y un humor que oscilaba entre lo absurdo y lo trágico. Millones de personas lo vieron construir un imperio digital basado en mukbangs y caos emocional.Entre risas y preocupación sus seguidores notaban que el joven, que una vez fue vegano y flautista profesional, se convertía en un personaje hiperbólico, adicto al espectáculo y a las calorías. Pero en 2024, la narrativa del contenido de Nikocado dio un giro inesperado porque el youtuber tomó la decisión de cambiar su estilo de vida. A sus 32 años, el famoso youtuber ha perdido más de 110 kilos, ha reformulado por completo su contenido y habla abiertamente de salud mental, autoestima y transformación.¿Qué le pasó a Nikocado Avocado?Nicholas Perry nació en Ucrania, fue adoptado por una familia estadounidense y creció en Pensilvania. En 2014, su canal de YouTube comenzó como un espacio dedicado al veganismo, donde compartía recetas y reflexiones con una estética limpia y un tono suave. Pero en 2016 decidió romper con ese estilo alegando conflictos con la comunidad vegana y afectaciones en su salud.Cambió de rumbo y se sumergió en el fenómeno surcoreano del mukbang: videos donde las personas comen grandes cantidades de comida frente a la cámara. Su popularidad se disparó y también su peso. Los videos se volvieron cada vez más extremos: 10 hamburguesas con queso en una sola sentada, bandejas de fideos picantes, montañas de pollo frito. Todo acompañado por gritos, llanto, discusiones con su pareja y referencias constantes a su estado de salud física y emocional.El entretenimiento se volvió grotesco y preocupante para los usuarios de internet. Nikocado empezó a ser blanco de críticas. Muchos lo acusaban de promover hábitos alimenticios peligrosos o de romantizar el deterioro personal. Él mismo admitía que su salud estaba mal porque tenía problemas respiratorios, movilidad reducida, ataques de ansiedad.Llegó a pesar más de 160 kilos y a decir frases como “mi cuerpo está destruyéndose”, mientras seguía comiendo frente a millones de espectadores. Su pareja, Orlin Home, también se volvió parte del drama por sus constantes “rupturas” y “reconciliaciones”. Hasta que, finalmente, en algún punto del 2023, algo se quebró.El momento del cambio de NikocadoNikocado comenzó a hablar más en serio sobre su salud. Hizo videos mostrando pastillas, rutinas médicas y dijo sentirse “atrapado en un cuerpo que ya no era suyo”. En 2024 empezó a perder peso lenta y silenciosamente al principio. Pero su audiencia pensó que era otra de sus “narrativas” para atraer nuevos seguidores.Lo cierto es que los internautas terminaron viendo una transformación real. Nikocado cambió su alimentación, incorporó caminatas diarias, eliminó los mukbangs extremos y comenzó terapia. Ha perdido más de 110 kilos en menos de dos años y lo más sorprendente es que no lo hizo con cirugía bariátrica, según sus propias declaraciones, sino con un enfoque integral en la salud física y mental.En un video reciente titulado 'Nunca pensé que podría volver a verme así', aparece con el rostro visiblemente más delgado, ropa deportiva y una energía distinta. “Perder peso fue solo una parte del proceso”, dice Nikocado. “Lo más duro fue dejar de actuar. Dejar de fingir que estaba bien, que lo tenía todo bajo control. Estaba destruyéndome para entretener".Ahora, sus videos incluyen recetas saludables, rutinas de autocuidado y reflexiones sobre el impacto de las redes sociales en la salud mental. Asegura que no planea volver a los mukbangs clásicos, aunque respeta a quienes los hacen. “No soy quien era hace tres años. Ni física ni emocionalmente. Estoy aprendiendo a vivir con más calma. No todo tiene que ser un show". MARÍA PAULA GONZÁLEZPERIODISTA DIGITAL DE NOTICIAS CARACOL

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Nikocado Avocado se hizo popular en las redes sociales por sus excesos con la comida, pero en el último año sorprendió con su cambio de vida.

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