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Alimentación Saludable
Alimentación Saludable
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La comida de esta temporada no solo puede hacerle ganar unos kilos de más sino ser un riesgo para la salud. Escuche lo que dice un experto.
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Cada 25 de octubre se rinde homenaje al espagueti, uno de los alimentos más preciados en el mundo.
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Pese a que existen zonas en las que se aguanta hambre, el desperdicio de comida en el país es alto. Atentos a estas cifras.
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Para organismos que le siguen la pista al tema, la manera en que se produce y consume es la principal amenaza de los ecosistemas.
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De acuerdo con su directora, es útil conocer la información de los alimentos que en exceso podrían causar problemas de salud.
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Se presenta en uno de cada cuatro casos de cáncer en los hombres. En Colombia, durante el 2020, 3.846 colombianos fallecieron como consecuencia de esta patología, de acuerdo con la Fundación Salud Querida.
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Por estos días su consumo se incrementa cerca de un 60 %, le contamos los beneficios de este alimento.
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Cambiar drásticamente los horarios de ingerir la comida puede generar problemas como un desorden metabólico.
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Se debe a que al momento de licuarlos y colarlos se pierde algo tan esencial como la fibra. Lo mejor es comer la fruta.
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Mientras más consuma, más riesgo tiene de padecer enfermedades cardiovasculares y hasta cáncer.
