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Alimentación Saludable
Alimentación Saludable
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Tampoco debe ser algo aburrido, mucho menos necesita pasarse a una corriente o a un régimen especial. Conozca cómo sacarle provecho a la comida que tiene a la mano.
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Expertos advierten de esos hábitos que se han repetido por generaciones y terminan por afectar la relación que se tiene con la comida y la nutrición.
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No se trata solo de verse saludable por fuera, sino también estarlo por dentro. Vea qué alimentos debe incluir para empezar este tipo de hábitos que su cuerpo agradecerá.
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Mientras que el gobierno continúa atacando el reporte sobre inseguridad alimentaria en Colombia, cifras del DANE indican que el 35% de los colombianos solo come dos veces al día.
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La comida de esta temporada no solo puede hacerle ganar unos kilos de más sino ser un riesgo para la salud. Escuche lo que dice un experto.
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Cada 25 de octubre se rinde homenaje al espagueti, uno de los alimentos más preciados en el mundo.
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Pese a que existen zonas en las que se aguanta hambre, el desperdicio de comida en el país es alto. Atentos a estas cifras.
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Para organismos que le siguen la pista al tema, la manera en que se produce y consume es la principal amenaza de los ecosistemas.
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De acuerdo con su directora, es útil conocer la información de los alimentos que en exceso podrían causar problemas de salud.
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Se presenta en uno de cada cuatro casos de cáncer en los hombres. En Colombia, durante el 2020, 3.846 colombianos fallecieron como consecuencia de esta patología, de acuerdo con la Fundación Salud Querida.
