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Salud Mental
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Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión: así puede ayudar a alguien que lo padezca
Las emociones duelen y que no sean visibles no significa que no sean reales. Hay que cambiar la cultura del estigma para que así aquellos que tienen depresión pierdan el temor a hablar sobre cómo se sienten.
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Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: lo que debe decir y lo que no a quienes la padecen
Recuerde que la lucha contra la depresión no es solo responsabilidad de quienes la tienen. Estos son los signos de alerta para saber si algún familiar o persona cercana puede tener este trastorno de salud mental.
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La inspiradora historia de Moisés Fuentes, nadador paralímpico: “El deporte me devolvió la vida”
Moisés Fuentes ha llevado el nombre de Colombia a lo más alto del deporte paralímpico, demostrando que la verdadera grandeza se encuentra en superar las adversidades. Un campeón en todos los sentidos.
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¿Cuándo es el momento adecuado para dejar de conducir? Estudio revela la edad más segura
En caso de que ya no pueda conducir, es necesario que implemente alternativas de transporte como taxis o transporte público. Le contamos la edad en la que debería abandonar el volante.
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Sebastián Caicedo, conmovido por video de Felipe Saruma sobre la depresión: "Sí se puede"
Junto a Sebastián Caicedo, otros famosos colombianos también reaccionaron al video de Felipe Saruma que revolucionó las redes sociales. "Estemos atentos y pendientes de nuestros seres queridos".
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El video viral de Felipe Saruma y Marko que hizo llorar a más de uno: "Sin palabras"
"¿Se siente mal? Yo también me sentía muy mal. Qué lástima que nadie se dio cuenta, ¿no?", expresa Felipe Saruma en una parte del video que conmovió a sus seguidores.
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Consejos de expertos para establecer metas en 2025 y no morir en el intento
"Establecer metas no debe convertirse en un ejercicio de autoexigencia", le dijo una experta a Noticias Caracol en vivo. Le contamos la importancia de fortalecer su crecimiento personal.
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El 75% de los jóvenes tienen malos hábitos de sueño: ¿qué consecuencias tiene y qué se recomienda?
Según la OMS, la gran mayoría de jóvenes entre los 10 y los 19 años no duermen correctamente. La clave está en las rutinas, los hábitos y el consumo digital.
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Jóvenes entre 12 y 18 años pasan más de una hora diaria en Tiktok, según estudio: ¿hay riesgos?
Una encuesta con alrededor de 1.000 jóvenes de España, arrojó que uno de cada cinco está pasando más de 2 horas diarias, es decir, más del tiempo recomendado en Tiktok.
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Esto dicen los déjà vu sobre su salud mental: es un fallo del cerebro y así lo puede corregir
¿Alguna vez ha experimentado esa sensación de haber vivido antes un momento completamente nuevo? Le contamos cómo se forman los déjà vu y el propósito que tienen en el cuerpo humano.
