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Alimentación Saludable

  • Hamburguesas, pizzas, cervezas, donuts y helados: el veganismo ha alcanzado tal popularidad que algunos comienzan a preguntarse si este movimiento está perdiendo su alma y comienza a derivar hacia la comida basura.

  • Gran parte de los alimentos en la naturaleza contienen sodio en mayor o menor cantidad.

  • Si está interesado en obtener más información sobre productos sin gluten, ingrese a www.bioplaza.org o comuníquese con el número 2574047 en Bogotá.

  • Hortalizas y frutas libres de químicos hacen parte de una dieta que ayuda a prevenir la dolencia. Vitamina B1 y Omega 3 también son recomendables.

  • La comida chatarra es su plato favorito, lo que puede generar desde obesidad hasta problemas cardiacos y bajo rendimiento académico.

  • Arándano, fresa, piña, patilla y algunas verduras ayudan a eliminar los desechos. Uvas y manzanas, a limpiar el hígado.

  • Con una calculadora, una cinta métrica y una báscula podrá calcular su índice de masa corporal. Le explicamos cómo hacerlo de manera sencilla.

  • Para mayor información sobre el tema, ingrese a www.delpastor.com o comuníquese al teléfono 743 6263, en Bogotá.

  • En Cartagena los encargados de alimentar a los niños dicen que hay días en los que no tienen con qué cocinar. En Bucaramanga, encontraron comida descompuesta.

  • Puede verse afectada por el estrés, el uso de antibióticos y problemas como el colon irritable, y hacernos propensos a enfermedades.