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      • Si quiere hacer ejercicio desde casa tenga en cuenta las siguientes recomendaciones

        En la actualidad muchas personas han optado por realizar ejercicio desde casa en lugar de ir a un gimnasio tradicional. Sin embargo, una mala ejecución de los movimientos puede desencadenar lesiones y problemas de salud. Le contamos.

      • Muñeco Zed “siempre mantenía la magia en el escenario”: consejero de cultura en Medellín

        José Daniel Duarte Peña, más conocido en el gremio artístico como Muñeco Zed, falleció el pasado martes por una enfermedad que lo aquejaba hace varios meses. Sus colegas lo recuerdan por su talento.

      • Tras robo de láminas en puentes peatonales en Bogotá hay una banda, dice director del IDU

        Estos delincuentes “aprovechan las horas de la madrugada para llevárselas", señaló el director del Instituto de Desarrollo Urbano. “A veces el proceso de reparación se demora porque no hay reporte”, asegura.

      • ¿A su hijo le cuesta levantarse para ir a estudiar? Conozca las repercusiones de madrugar

        Experto habla sobre cómo madrugar afecta a los niños, niñas y jóvenes de Colombia que inician su jornada en la mañana. Un representante de padres señala que se debe cambiar el paradigma educativo.

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